درد دنبالچه، چیزی نیست که بتوان آن را نادیده گرفت یا تحمل کرد! تمام کسانی که درد و ناراحتی دنبالچه را تجربه می‌کنند، همواره به دنبال بهترین روش درمانی برای آن هستند. درد دنبالچه معمولاً به صورت موضعی رخ می‌دهد و هنگام نشستن یا انجام فعالیت‌های روزانه تشدید می‌شود. به ویژه اگر فعالیت‌های شما باعث فشار به قسمت پایین ستون فقرات شود، درد دنبالچه بیش از پیش احساس می‌شود. برخی بیماران بهترین پماد برای درد دنبالچه را از دکتر متخصص دنبالچه می‌خواهند، اگر برای شما نیز این سؤال مطرح شده که چه پمادی برای درد دنبالچه خوب است؟ ما را تا انتهای این مقاله همراهی کنید.

دنبالچه چیست؟

قبل از آنکه به سؤال بهترین پماد برای دنبالچه کدام است؟ پاسخ دهیم بیایید کمی در مورد دنبالچه صحبت کنیم. دنبالچه یک استخوان است که در قسمت پایینی ستون فقرات و مهر‌ه‌های آن قرار گرفته است. بخش‌های تشکیل‌دهنده دنبالچه 3 تا 5 استخوان کوچک هستند که با جوش خوردن به یکدیگر، دنبالچه را به وجود آورده‌اند. بسیاری از لیگامان‌ها، تاندون‌ها و عضلات در قسمت استخوان دنبالچه به یکدیگر متصل می‌شوند؛ مثلاً عضله سرینی بزرگ و عضله‌ای که بالا برنده مقعد است و به عنوان یکی از ساختارهای مهم کف لگن به شمار می‌رود، به استخوان دنبالچه متصل می‌شود. علاوه بر این، یک بافت همبند نازک که لیگامان آنو کوکسیژیال نام دارد و باعث ثابت ماندن مقعد در جای خود می‌شود، به استخوان دنبالچه وصل می‌شود.

درد دنبالچه که نام علمی آن کوکسی داینیاست، در واقع نوعی درد ناخوشایند و آزاردهنده است که در قسمت انتهایی ستون فقرات احساس می‌شود. درد دنبالچه معمولاً در قسمت انتهایی کمر، استخوان دنبالچه و همچنین عضلاتی که در اطراف آن قرار گرفته‌اند، بیش از پیش احساس می‌شود. این درد به بیمار اجازه نمی‌دهد که کارهای ساده روزانه خود را به راحتی انجام دهد. به ویژه بیمارانی که برای مدت زمان طولانی می‌نشینند یا در حالت ایستاده بر روی پاهای خود قرار دارند، بیش از دیگران چنین دردی را تجربه می‌کنند. پزشکان برای التیام درد بیماران از روش‌های گوناگونی که یکی از آنها، پماد است استفاده می‌کنند. از جمله بهترین نوع پمادها می‌توان به پیروکسیکام، سالیسیلات، دیکلوفناک و رزماری اشاره کرد. در ادامه مقاله، توضیحات مفصلی پیرامون هر کدام از این پماد‌ها خدمت شما عزیزان ارائه خواهیم داد.

مهم‌ترین علل ابتلا به درد دنبالچه

پیش از آنکه مبحث خود را پیرامون پماد برای دنبالچه ادامه دهیم، اجازه دهید اصلی‌ترین علل بروز این بیماری را با یکدیگر بررسی کنیم. افراد به علل مختلفی با درد دنبالچه مواجه می‌شوند که از جمله مهم‌ترین آنها، شامل موارد زیر است:

1. ضربه: اصلی‌ترین پارامتر درد در دنبالچه ضربه به استخوان آن است. این ضربه بر اثر تصادف، حوادث ورزشی، زمین خوردن و افتادن بر روی زمین از روی باسن به وجود می‌آید. در این‌گونه مواقع ممکن است استخوان دنبالچه با کوفتگی، دررفتگی یا شکستگی مواجه شود.
2. زایمان: زنانی که نوزاد خود را به روش طبیعی به دنیا می‌آورند، ممکن است زایمان سخت و طولانی داشته باشند. در این‌گونه مواقع، بر روی استخوان دنبالچه بیش از پیش فشار وارد می‌شود و حتی بافت‌های آن دچار آسیب می‌شوند. برخی خانم‌ها پس از زایمان طبیعی، دچار کوفتگی استخوان دنبالچه یا کشیدن تاندون می‌شوند که درد فراوانی با خود به همراه دارد.
3. چاقی: وزن اضافه‌ای که افراد چاق با خود حمل می‌کنند، باعث ایجاد فشار مضاعف بر استخوان دنبالچه و ایجاد درد در این ناحیه می‌شود.
4. نشستن طولانی مدت: افرادی که مدت طولانی، به ویژه روی سطوح سفت نشسته باشند، به درد استخوان دنبالچه دچار می‌شوند. چرا که نشستن طولانی مدت به ویژه در حالت لم داده به سمت عقب، سبب می‌شود که استخوان دنبالچه آسیب ببیند.
5. آرتروز دنبالچه: شاید بپرسید مگر استخوان دنبالچه نیز دچار آرتروز می‌شود؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم بله، زمانی که سن فرد افزایش می‌یابد، در طول سال‌های زندگی خود همواره با انجام حرکات تکراری، آسیب‌های فراوانی برای استخوان دنبالچه ایجاد می‌کند. این درد در میان پزشکان به آرتروز دنبالچه معروف است و باید با روش‌های مختلف به کنترل و درمان آن اقدام کنند.
6. تومور و عفونت: در برخی موارد نادر، ممکن است بیمار به سبب وجود یک تومور یا عفونت در اطراف استخوان دنبالچه، با درد شدید مواجه شود. تومورها و عفونت‌ها علائم دیگری مانند تورم، قرمزی و خروج ترشحات چرکی نیز به وجود می‌آورند.

پیروکسیکام بهترین پماد برای درد دنبالچه

اگر به دنبال بهترین نوع پماد برای دنبالچه هستید تا از طریق این پماد اندکی از درد ناخوشایند خود را تسکین دهید، ما به شما پماد پیروکسیکام را معرفی می‌کنیم. شاید شما نیز پماد پیروکسیکام را به خوبی می‌شناسید و از خواص آن به عنوان یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی برخوردار شده‌اید. در بسیاری از مواقع پزشکان در پاسخ به این سؤال بیماران که می‌‌پرسند چه پمادی برای درد دنبالچه خوب است؟ پماد پیروکسیکام را به او معرفی می‌کنند.

تنها کافی است در طول روز، 2 الی 3 بار این پماد را بر روی قسمتی از استخوان دنبالچه که درد می‌کند، ماساژ دهید. پماد پیروکسیکام از تولید مواد شیمیایی که باعث ایجاد درد و التهاب در بدن می‌شوند، جلوگیری به عمل می آورد. با استفاده از این پماد نه تنها می‌توان درد را تسکین داد، بلکه با استفاده مداوم از آن تورم مفاصل و عضلات اطراف استخوان دنبالچه نیز از بین می‌روند. زمانی که از پیروکسیکام به عنوان یک پماد برای درد دنبالچه استفاده کردید به سرعت از طریق پوست جذب شده و درد و التهاب استخوان دنبالچه را کاهش می‌دهد.

چگونگی استفاده از پماد برای تسکین درد دنبالچه

اگر شما عزیزان تصمیم گرفته‌اید از پماد برای دنبالچه و تسکین آن استفاده کنید به پارامترهایی که در ادامه مطلب به آنها اشاره می‌کنیم، خیلی خوب توجه کنید.

• حتماً قبل از آنکه از پماد برای درمان درد دنبالچه خود استفاده کنید به پزشک مراجعه نمایید. او به شما می‌گوید که در طول روز چند بار و چگونه این پماد را مصرف کنید.
• درون جعبه پمادها بروشوری وجود دارد که اطلاعات کاملی در مورد شیوه استفاده از آن به شما می‌دهد. شما باید این مطالب را با دقت مطالعه کنید تا هم نحوه استفاده از پماد را بیاموزید و هم با عوارض جانبی آن آشنا شوید.
• پماد را بر روی پوست خود ماساژ دهید تا به خوبی جذب و درد دنبالچه را کاهش دهد.
• در صورتی که درد دنبالچه به سبب رگ به رگ شدن یا کشیدگی عضلات به وجود آمده باشد، باید پس از یک هفته مصرف پمادهایی مانند پیروکسیکام، احساس بهتری درون شما به وجود آمده باشد.
• فراموش نکنید که پمادهایی مانند پیروکسیکام، تنها برای استفاده خارجی هستند و نباید آن را در قسمت‌های داخلی بدن استفاده کرد.

بیماری‌های دنبالچه با چه علائمی ظاهر می‌شوند؟

در صورتی که فرد با بیماری‌های مربوط به دنبالچه مواجه شده باشد، علائم خاصی را تجربه خواهد کرد. ما این علائم را در ادامه مطلب برای شما عزیزان بیان می‌کنیم تا با مشاهده هر کدام از آنها، به سرعت به یک پزشک مراجعه کنید و از او بخواهید به شما کمک کند؛ این علائم عبارت‌اند از:

• زمانی که به یک جا لم می‌دهید تا استراحت کرده و خستگی را از تن بیرون کنید، در قسمت پایین ستون فقرات خود احساس درد خواهید داشت.
• هنگامی که به پشت می‌خوابید، درد دنبالچه شما بیش از پیش افزایش می‌یابد.
• نشستن بر روی سطوح سفت برای شما بسیار سخت و آزاردهنده است، چرا که درد شما در این‌گونه مواقع، شدت پیدا می‌کند.
• در صورتی که با شریک زندگی خود رابطه جنسی برقرار کنید، احساس درد شدیدی را در قسمت پایین کمر خود تجربه خواهید کرد.
• اگر به یبوست مبتلا باشید، درد دنبالچه شما بیشتر می‌شود. بنابراین شما نمی‌توانید به خوبی مدفوع خود را دفع کنید و این موضوع مشکل را دو چندان می‌کند.

برای کاهش درد دنبالچه خود این موارد را رعایت کنید

فراموش نکنید که استفاده از پماد برای دنبالچه، به تنهایی کافی نیست شما باید به مواردی توجه کنید که نقش مهمی در کاهش درد دنبالچه دارند. این موارد را در ادامه مطلب بخوانید و فراموش نکنید که اگر با رعایت آنها هنوز هم درد دنبالچه‌تان ادامه داشت، حتماً این موضوع را با یک پزشک متخصص در میان بگذارید:

5. همیشه به حالت نشستن خود توجه و سعی کنید به گونه‌ای بنشینید که بدن شما در وضعیت مناسبی قرار بگیرد.
5. زمانی که بر روی زمین می‌نشینید از بالش مخصوص دنبالچه استفاده کنید تا درد آن کاهش یابد.
5. در هنگام خوابیدن، اگر بر روی پهلو دراز بکشید، مطمئاً درد و فشار دنبالچه شما کمتر می‌شود.
5. انجام تمرینات کف لگن به شما کمک می‌کنند که درد دنبالچه خود را تسکین دهید.
6. قرار دادن کمپرس سرد یا گرم بر روی قسمتی از استخوان دنبالچه که درد می‌کند، انتخاب خوبی برای تسکین این درد است.
5. شما می‌توانید از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی با مشورت پزشک برای تسکین درد دنبالچه استفاده کنید.
5. سعی کنید از شلوارها‌ و لباس‌های گشاد و آزاد استفاده کنید؛ به ویژه آنکه فراموش نکنید پوشیدن شلوار جین تنگ می‌تواند درد دنبالچه شما را تشدید کند.

اطلاعاتی در مورد پماد ضد درد سالیسیلات

در میان انواع پماد برای دنبالچه که به کاهش درد بیماران کمک فراوانی می‌کنند، باید به نام پماد سالیسیلات نیز اشاره کنیم. سالیسیلات یکی از داروهای موضعی است که ما آن را به عنوان پماد ضد درد می‌شناسیم و در مواقع درد از آن استفاده می‌کنیم. پماد سالیسیلات از ترکیب مواد طبیعی و گیاهان مختلف ساخته شده است که یکی از اصلی‌ترین آنها، گیاهان برگ سوزنی است.

پماد سالیسیلات در دسته‌بندی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی قرار دارد و بهترین گزینه برای تسکین دردهای عضلانی، مفاصل و همچنین از بین بردن التهاب به شمار می‌رود. این پماد خیلی زود جذب پوست می‌شود و فرایند تسکین‌دهندگی خود را آغاز می‌کند. زمانی که از سالیسیلات به عنوان مؤثرترین پماد برای تسکین درد دنبالچه استفاده کنید، احساس خنکی بسیار خوبی بر روی پوست خود تجربه خواهید کرد. سپس پوست شما گرم می‌شود و پماد شروع به جذب شدن می‌کند.

سرما و گرمایی که این پماد بر روی پوست شما به وجود می‌آورد، باعث انحراف عصب‌های انتقال‌دهنده درد می‌شود. به همین سبب است که پس از مدت زمان کوتاهی از مصرف پماد سالیسیلات، تسکین و التیام را در قسمت دنبالچه خود احساس می‌کنید.

شیوه استفاده از سالیسیلات برای درد دنبالچه

برای آنکه بتوانید از سالیسیلات برای تسکین درد دنبالچه، بهترین نتیجه را بگیرید، باید شیوه مصرف آن را بلد باشید. البته بهتر است پماد سالیسیلات برای درد دنبالچه را با تجویز پزشک استفاده کنید تا نتایج خوبی را به دست آورید. ما نیز در این قسمت، برای آشنایی هر چه بیشتر شما عزیزان، اشاره کوتاهی به روش استفاده از این پماد می‌کنیم:

• این پماد را به همان میزان و شیوه‌ای که پزشک برای شما تعیین کرده است استفاده کنید. اگر بیشتر از میزان مشخص‌شده یا کمتر از آن مصرف کنید، ممکن است نتیجه خوبی به دست نیاورید.
• سعی کنید قبل از استعمال ‌ اطمینان حاصل کنید که پوست شما کاملاً تمیز و خشک است.
• در صورتی که بر روی پوست خود زخم باز دارید یا پوست شما به هر علتی دچار خشکی و آسیب شده است از این پماد استفاده نکنید.
• برای برخورداری از تمام خواص نهفته در پماد یک لایه نازک از آن را بر روی قسمتی که درد می‌کند قرار دهید. سپس صبر کنید تا این پماد به آرامی جذب پوست شما شود.
• معمولاً برای اثربخشی هر چه بیشتر بهتر است آن را چهار بار در طول روز استفاده کنید. البته باز هم در این زمینه، به پزشک مراجعه و با او مشورت کنید.
• پس از آنکه از پماد برای دنبالچه استفاده کردید، حتماً دست‌های خود را با استفاده از آب و صابون تمیز کنید.
• در صورتی که پس از مصرف پماد هرگونه علائم آلرژی مانند سوزش شدید، تاول زدن پوست، تورم یا درد در قسمت شانه را احساس کردید به سرعت با اورژانس تماس بگیرید.
• بهتر است پس از آنکه از پماد استفاده کردید، روی آن را نپوشانید. این کار ممکن است سوزش آن را بیشتر کند؛ پس روی آن را چند دقیقه آزاد بگذارید تا هوا در آن جریان داشته باشد.
• مراقبت باشید که پماد به چشم شما وارد نشود و اگر این اتفاق افتاد، چشم خود را با آب بشویید.
• در صورتی که هفت روز از پماد برای کاهش درد استفاده کردید و هیچ نتیجه‌ای حاصل نشد، با پزشک خود مشورت کنید.

چه درمان‌های دیگری برای رفع درد دنبالچه وجود دارند؟

به جز پماد درمان‌های دیگری نیز وجود دارند که پزشکان از طریق آنها،‌ می‌توانند به بیماران خویش کمک کنند. اگر شما عزیزان نیز می‌خواهید با این درمان‌ها آشنا شوید، در ادامه مطلب نیز با ما همراه باشید:

• استفاده از بالشتک راحتی: یکی از ساده‌ترین روش‌هایی که از طریق آن می‌توانید درد دنبالچه خود را تا حدود زیادی تسکین دهید، استفاده از بالشتک‌های راحتی است. اگر به داروخانه‌ها و یا فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید، مشاهده خواهید کرد که آنها بالشتک‌های راحتی مخصوص درد دنبالچه را ارائه می‌کنند. طراحی این بالشت‌ها به گونه‌ای است که در قسمت زیرین خود یک بریدگی دارند. بنابراین شما به راحتی می‌توانید بر روی آن بنشینید. حتی اگر شما از پماد استفاده کرده باشید، باز هم می‌توانید در هنگام کار، رانندگی و ... بر روی این بالشتک‌ها بنشینید.
• فیزیوتراپی: گاهی اوقات ممکن است شما از داروهایی مانند پماد استفاده کنید، اما هیچ تغییری در وضعیت جسمانی شما حاصل نشود.‌ در این‌گونه مواقع بهترین درمانی که متخصصان برای شما در نظر می‌گیرند، فیزیوتراپی است.‌ با انجام تمرینات اصولی و مناسبی که فیزیوتراپیست برای شما طراحی می‌کنید، سفتی و گرفتگی عضلاتی که در اطراف استخوان دنبالچه قرار دارند از بین می‌رود.
• ورزش: علاوه بر تمرینات فیزیوتراپی، ورزش‌هایی نیز وجود دارند که اگر شما آنها را انجام دهید، مشاهده خواهید کرد که عضلات دنبالچه بیش از پیش تقویت خواهند شد. از جمله بهترین نوع این ورزش‌ها، تمرینات کگل است که قدرت و انعطاف‌پذیری بی‌نظیری برای عضلات لگن و اطراف استخوان دنبالچه به وجود می‌آورد. پس از گذشت مدتی که از انجام این ورزش‌ها سپری شد، شما احساس خواهید کرد که درد دنبالچه تا چه میزان تسکین پیدا کرده است.
• تزریق مفاصل: اگر پزشکان متوجه شوند که بیمار آنها پس از مصرف داروهایی مانند پماد همچنان با این درد ناخوشایند دست و پنجه نرم می‌کنند، برای آ‌نها تزریق مفاصل را تجویز می‌کنند. داروهای تزریقی استروئیدی، از همین دست درمان‌ها هستند که می‌توانند تورم، التهاب و درد دنبالچه را تا حدود زیادی کاهش دهند. در این شیوه درمانی، پزشکان یک داروی کورتیکواستروئید را به همراه داروهای بی‌حس‌کننده و ضد درد به مفصلی که دردناک است تزریق می‌کنند.
• ورزش‌های هوازی: زمانی که برای درمان درد دنبالچه خود به یک متخصص ماهر و برجسته مراجعه می‌کنید، در ابتدا با روش‌های نوین پزشکی سعی در تشخیص علت این درد می‌کند. پزشک در ابتدا شما را به صورت فیزیکی معاینه می‌کند، سپس برای کسب اطمینان بیشتر، انجام آزمایشاتی مانند ام‌آرآی و عکسبرداری رادیولوژی را پیشنهاد می‌کند. در صورتی که درد دنبالچه به سبب عفونت رخ نداده باشد، پزشکان انجام ورزش‌های هوازی و به ویژه ایروبیک را برای شما در نظر می‌گیرند.

اگر ورزش‌های هوازی را به صورت مداوم و مستمر انجام دهید، جریان خون به رگ‌های شما بهبود می‌یابد. بنابراین عضلاتی که در این قسمت وجود دارند، می‌توانند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را به راحتی دریافت کنند. این موضوع به سیستم ایمنی کمک می‌کند تا بتواند با قدرت هر چه تمام‌تر، بیماری‌های به وجود آمده برای دنبالچه را درمان کند.

علاوه بر این، یکی دیگر از مهم‌ترین مزایایی که ورزش‌های هوازی برای شما به همراه دارند این است که باعث آزادسازی اندورفین در خون شما می‌شوند. همان‌گونه که می‌دانید، اندورفین یک مسکن طبیعی است که پس از آزاد شدن، تسکین دردهای شما را به همراه خواهد داشت.

• عمل جراحی: در مواقعی که نتوان با روش‌هایی مانند مصرف پماد، تزریق دارو، تمرینات ورزشی و فیزیوتراپی درد دنبالچه را کاهش داد، تنها راهی که پیش روی پزشک باقی می‌ماند، عمل جراحی است. طی این فرایند، ممکن است پزشکان قسمتی از دنبالچه یا تمام آن را بردارند. البته این عمل برای تمامی افراد پیشنهاد نمی‌شود، چرا که 90 درصد از بیماران با درمان‌های غیر تهاجمی و غیر جراحی، بهبودی را تجربه خواهند کرد.

آیا پماد دیکلوفناک برای درد دنبالچه پیشنهاد می‌شود؟

اگر شما عزیزان از پزشک خود سؤال کنید که چه پمادی برای دنبالچه خوب است؟ قطعاً پماد دیکلوفناک را پیشنهاد می‌دهد. همه ما دیکلوفناک را به عنوان یک داروی غیر استروئیدی که دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است، می‌شناسیم. پماد دیکلوفناک برای دردهایی که در قسمت مفاصل، ماهیچه‌ها و حتی استخوان‌ها به وجود آمده‌اند، تجویز می‌شود. پس جای تعجب نیست که در میان انواع پماد نام پماد دیکلوفناک نیز به چشم بخورد.

هر چند می‌توانید دیکلوفناک را بدون تجویز پزشک از داروخانه‌ها تهیه کنید، اما بهتر است پزشک آن را برای شما تجویز کند. در واقع زمانی که شما با درد دنبالچه مواجه می‌شوید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که به یک متخصص حاذق و با تجربه که در این زمینه به فعالیت مشغول است مراجعه کنید و هرگز به صورت خودسرانه از پماد دیکلوفناک و سایر داروها برای تسکین درد خود استفاده نکنید. چرا که ریشه اصلی درد دنبالچه باید توسط پزشک متخصص تشخیص داده و سپس برای آن درمان مناسب ارائه شود. در میان این درمان‌ها، ممکن است مصرف پماد جهت درد دنبالچه نیز باشد که باید طبق دستور پزشک آن را استفاده کنید.

دیکلوفناک یکی از آنزیم‌های بدن را مسدود می‌کند و با این کار، بدن میزان مواد شیمیایی التهابی را که آزاد شده‌اند کاهش می‌دهد، بنابراین بیماران پس از مصرف این پماد، بهبودی و تسکین درد خود را به خوبی احساس می‌کنند.

رزماری بهترین نوع پماد برای درد دنبالچه

در میان انواع پماد برای تسکین درد دنبالچه که توسط پزشکان معرفی شده‌اند، نام پماد رزماری نیز به چشم می‌خورد. از جمله مهم‌ترین ترکیباتی که در پماد رزماری مشاهده می‌کنیم، شامل اسانس رزماری، کامفر و منتول است. تمامی این ترکیبات در کنار یکدیگر، درد دنبالچه را تا حدود زیادی کاهش می‌دهند. تجربه نشان داده است که پس از مصرف پماد رزماری، میزان گردش خون در بدن افزایش می‌یابد، بنابراین حرارت بدن انسان زیاد می‌شود و اگر هرگونه التهابی در قسمت دنبالچه وجود داشته باشد، به خوبی از بین می‌رود.

آزمایشات و بررسی‌های مختلفی که در طول سال‌ها انجام شد، بیان‌گر این موضوع بود که پماد رزماری، دارای خواص ضد دردی بسیار قدرتمندی است. علاوه بر این، وجود موادی به نام اسید اورسولیک و کارنوزول، سبب شده تا این پماد، به عنوان یک ضد التهاب قدرتمند نیز شناخته شود. به یاد داشته باشید که اگر قصد استفاده از پماد برای درد دنبالچه را دارید و آن پماد، رزماری است، حتماً قبل از انجام هر کاری با متخصص خود در این زمینه مشورت کنید. برای آنکه بتوانید التهاب و درد دنبالچه خود را التیام بخشید، بهتر است در طول روز دو الی سه بار از پماد رزماری استفاده کنید.

سخن پایانی

ما با ارائه این مقاله، سعی کردیم برخی از انواع پماد برای درد دنبالچه را به شما عزیزان معرفی کنیم. فراموش نکنید که اگر با مصرف پمادهایی که به شما معرفی کردیم و پیروی از روش‌های خانگی به نتیجه نرسیدید، حتماً پزشک متخصص خود را در جریان قرار دهید. درد دنبالچه اگر به موقع درمان نشود، شما را از کار و زندگی خواهد انداخت. با وجود چنین درد ناخوشایندی، انجام امور ساده‌ای مانند راه رفتن، خرید کردن و ... برای شما یک آرزو می‌شود. خوشبختانه در حال حاضر در کلینیک‌های تخصصی کشورمان، شاهد فعالیت بهترین متخصصان و پزشکان در زمینه درمان درد دنبالچه هستیم. پس به این مراکز مراجعه کنید و از روش‌های درمانی نوین و مؤثر برای رفع درد دنبالچه خود بهره‌مند شوید.