ترفند‌های عالی برای درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست

درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست راهکاری است که می­تواند بسیار مؤثر واقع شود. گاهی ممکن است افراد دچار دردهای مکرر و شدید در مفاصل انگشتان خود شوند که زندگی روزمره­شان را تحت تأثیر قرار می­دهد. پس از مراجعه به دکتر برای درد دست برای اثربخشی بیشتر برنامه درمان می­توان از روش‌های طبیعی و گیاهی کمک گرفت. استفاده از چای‌های گیاهی و کمپرس‌های گرم مبتنی بر گیاهان دارویی مانند زنجبیل و آویشن اثربخش هستند. این روش‌ها نه تنها به تسکین دردتان کمک می­کنند، بلکه به تدریج باعث بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش التهاب در مفاصل انگشتان شما می­شوند. با توجه به اهمیت و اثربخشی روش‌های درمانی طبیعی در کنترل و مدیریت دردهای مفصلی در این مقاله تاثیرات شگفت‌انگیز داروهای گیاهی برای درد مفاصل انگشتان و تکنیک‌های درمانی دیگر را بررسی خواهیم کرد.

اهمیت آشنایی با درد مفاصل انگشتان دست قبل از درمان گیاهی

برخی از افراد ممکن است دردی را در مفاصل انگشتان خود تجربه کنند که بر حرکت انگشتان تاثیر می‌گذارد. ممکن است زمانی که به انگشتان فشار وارد می‌شود، درد بیشتری ایجاد شود. درد انگشت یکی از مشکلاتی است که نباید علت آن را نادیده بگیریم، زیرا ما را از انجام تمام وظایف روزمره باز می‌دارد. بنابراین باید توجه شود که اگر درد در انگشتان ظاهر گردد و برای مدت طولانی ادامه پیدا کرد، باید حتما دلیل آن از سوی متخصص تعیین شود. این بیماری عموما به سه علت مختلف ظاهر می‌شود که شامل آسیب رسیدن به اعصاب، غضروف‌ها و تاندون‌ها است.

گاهی اوقات افراد زمانی‌که انگشتان خود را حرکت می‌دهند، صداهایی را می‌شنوند. این صداها به خاطر حرکت حباب‌های دی‌اکسید‌کربن، اکسیژن و نیتروژن در مایعی است که در دست‌ها، مفاصل انگشتان را احاطه می‌کند. زمانی‌که این صدا‌ها بدون درد به گوش برسد مشکلی نیست و معمولا خطری ندارد. ولی زمانی‌که تولید صدای مفاصل انگشتان با تورم و درد همراه شود، قطعا باید پیگیری‌های لازم انجام شود. خوشبختانه امروزه متخصصان با پیشرفته‌ترین تجهیزات می‌توانند دلیل این عارضه را بیایند و درمان‌های مناسب را برای بیماران شرح دهند.

علاوه بر این در کنار علم پزشکی، درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست نیز از گذشته تا به امروز در این زمینه به ما کمک زیادی کرده است. به همین خاطر است که باید با این بیماری از قبل آشنایی داشته باشید تا بتوانید از درمان گیاهی به عنوان یک درمان تکمیلی در کنار دارو درمانی که متخصص تعیین می‌کند استفاده کنید تا درد شما به مرور زمان برطرف شود. گیاهان دارویی می‌توانند تاثیرات متعددی را برای سلامتی مفاصل انگشتان داشته باشند، اما برای به کارگیری درمان گیاهی نیز همانند داروهای شیمیایی باید به جزئیات و نکات زیادی توجه کنید.

چند نمونه از دلایل شایع درد مفاصل انگشتان دست

احساس ناراحتی و درد در مفاصل انگشتان دست، بیشتر به خاطر کار زیادی است که دست‌ها انجام می‌دهند. عادات اشتباه افراد نیز در ایجاد این عارضه دخیل است. بیشتر افرادی این درد را احساس می‌کنند که با گوشی یا لپ‌تاپ و سایر فعالیت‌های دیگر دائما مشغول هستند. از مهمترین‌ها دلایل پزشکی که سبب بروز این عارضه می‌شود می‌توان آرتریت را نام برد. همچنین سندرم تونل کارپال، اسکلروز سیستمیک، سندرم رینو، کورک، کیست‌ها و تومورها، حوادث، عصب فشرده شده، ام اس، پوکی استخوان، روماتیسم مفصلی و سایر موارد نیز ممکن است در عملکرد خوب مفاصل انگشتان دست اختلال ایجاد کنند. در زیر چند نمونه از مهمترین این علت‌ها را ذکر می‌کنیم:

1. آرتریت: سه نوع رایج آرتریت وجود دارد که معمولا مفاصل انگشتان دست را درگیر می‌کند که شامل استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و نقرس است. آرتروز که با عنوان آستئوآرتریت نیز شناخته می‌شود، شایع‌ترین بیماری است که موجب می‌شود غضروف انگشتان به طور مداوم فرسوده شود. به مرور زمان استخوان‌ها به یکدیگر آسیب رسانده و دچار سایش می‌شوند که این امر درد شدیدی را ایجاد می‌کند. یک نوع بیماری خودایمنی دیگر آرتریت روماتوئید است که می‌تواند مشکلات زیادی از جمله التهاب بافت‌های نرم اطراف مفصل انگشتان را ایجاد کند.
2. سندرم تونل کارپال: سندرم تونل کارپال یک وضعیت پزشکی است که در آن عصب میانی درون تونل کارپال فشرده می‌شود و در بسیاری از موارد سبب بروز درد مفاصل انگشتان دست می‌‌گردد. عصب میانی مسئول ایجاد حس به انگشت شست، انگشت حلقه و... است  و همچنین سیگنال‌هایی را برای حرکت عضلات می‌دهد. بنابراین هرگونه فشاری که به این عصب در دست‌ها وارد شود، مفاصل و اعصاب انگشتان را تحت تاثیر قرار می‌دهد که درد و بی‌حسی را به وجود می‌آورند.
3. ام اس: یکی از بیماری‌هایی که سیستم عصبی مرکزی را درگیر می‌کند، ام اس است. این عارضه با نام تصلب بافت چندگانه نیز شناخته می‌شود. در این عارضه، سیستم ایمنی بدن فرد به بافت‌های حفاظتی اطراف نورون‌های حسی حمله کرده و سپس از بین می‌برد. در نتیجه مغز به راحتی نمی‌تواند سگنال‌های حرکتی و هدایتی را به بدن ارسال کند. این مسئله عوارض زیادی را ایجاد می‌کند که یکی از آن‌ها درد در مفصل انگشت‌ها است.
4. عصب فشرده شده: یکی از مشکلاتی که سبب درد دست و مفاصل انگشتان آن می‌شود، فشردگی عصب‌ها است. زیرا فشار شدیدی بر روی عصب از طریق بافت‌های اطراف آن وارد می‌شود، در نتیجه عصب را از انجام فعالیت‌های خود باز می‌دارد. این امر باعث ضعیف شدن عصب شده و مفصل انگشت‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. زمانی‌که عصب دچار مشکل شود درد، بی‌حسی، ضعف و ناتوانی انگشتان رخ خواهد داد.
5. عادات اشتباه روزانه: علاوه بر علل پاتولوژیک برخی از عادات اشتباه نیز وجود دارد که ممکن است علت درد مفصل‌های انگشتان باشد که باید آن‌ها را ترک کرد. به عنوان مثال برخی از افراد روی دست‌های خود می‌خوابند و ادامه این وضعیت در طول شب باعث بی‌حسی و درد در انگشتان می‌شود. حمل اجسام سنگین نیز منجر به درد در قسمت‌های مختلف بدن از جمله انگشت‌ها و بازوها خواهد شد. بنابراین یک فرد نباید بیش از حد توانش اجسام سنگین را حمل کند. مورد سوم از عادات اشتباه مربوط به استفاده مداوم از انگشتان است. کار با گوشی میان افراد به یک امر ضروری روزانه تبدیل شده است. حرکت دادن انگشت روی صفحه نمایش لمسی گوشی برای ساعات طولانی، ممکن است عامل ایجاد درد در مفصل انگشت‌ها باشد.

سایر علائم احتمالی قبل از درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست

در صورتی‌که مفاصل انگشتان دست دچار درد شوند ممکن است فرد علائم دیگری را نیز تجربه کند. در این حالت باید به این علامت‌ها توجه کند و برای اطلاع از اقدامات لازم برای درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان یا دارو درمانی به متخصص مراجعه کند. تعدادی از این علائم خطرناک که نیاز به مراجعه فوری نزد متخصص دارد شامل:

• زمانی‌که مفصل انگشت‌ها دچار تغییر شکل شوند.
• زمانی‌که حساسیت در مفاصل انگشتان ایجاد شود.
• در صورت احساس خشکی در انگشتان یا از دست دادن حرکت و انعطاف‌پذیری انگشت‌ها
• وقتی در نوک انگشت احساس گزگز یا بی‌حسی وجود دارد.
• اگر که بیمار نمی‌تواند انگشت خود را صاف نگه‌دارد.
• اگر مفصل انگشتان ملتهب یا متورم شده است.
• زمانی‌که به نظر برسد پوست مفاصل انگشتان و یا دست‌ها تغییر رنگ داده‌اند.
• در صورتی‌که صبح‌ها حدود 30 دقیقه مفصل انگشتان دچار گرفتگی و سفتی شوند.
• زمانی‌که درد در مفاصل انگشتان بیشتر از دو هفته طول بکشد.
• زمانی‌که در حالت استراحت هستید و کاری با دست‌های خود انجام نمی‌دهید، باز هم درد شدیدی در مفاصل انگشتان حس شود.

اهمیت مشورت پزشک برای درمان گیاهی درد در مفاصل انگشتان دست

برای درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست باید از پزشک متخصص ارتوپد یا مغز و اعصاب اجازه بگیریم، زیرا اگر مصرف داروهای گیاهی از روی تجربه شخصی و سرخود باشد، ممکن است  خطرناک بوده و منجر به عوارض جدی و جبران‌ناپذیر شود. به عنوان مثال گاهی افراد داروهایی شیمیایی نیز مصرف می‌کنند. اگر از داروهای گیاهی نیز خودسرانه استفاده کنند ممکن است تداخل دارویی صورت گیرد که بسیار خطرناک بوده و حتی گاهی ممکن است سبب مرگ شود.

گاهی احتمال دارد اطرافیان شما نیز در مفاصل انگشتان خود دچار درد شده باشند که با داروهای گیاهی این مشکل را برطرف کرده باشند. شما هرگز نباید داروهای آن‌ها را سرخود تهیه و مصرف کنید. زیرا ممکن است عوارض بسیار جدی مانند حساسیت ایجاد کند و حتی اگر باردار باشید، سبب آسیب به جنین خواهد شد. بنابراین فقط باید متخصص طب سنتی یا پزشک شخصی شما داروهای گیاهی مناسبی را تجویز کند و دستور مصرف آن‌ها را به شما اطلاع دهد تا از فواید شگفت‌انگیز آن‌ها بهره‌مند شوید.

نحوه تشخیص و بررسی علت درد انگشتان توسط پزشک

تشخیص دقیق علت درد مفاصل انگشتان دست و تجویز داروهای گیاهی فقط بر عهده متخصص ارتوپد است. این متخصصان می‌توانند با آزمایش‌های لازم و سوالاتی که در جلسه اول می‌پرسند علت درد شما را تشخیص دهند و راه حل مناسبی را به شما پیشنهاد کنند. به طور کلی تمامی مراحل تشخیص به قرار زیر است:

1. معاینه فیزیکی: پزشک بعد از دانستن پاسخ سوالاتی چون زمان بروز درد مفاصل انگشتان شما، نحوه آسیب‌دیدگی، شغل و فعالیتی که انجام می‌دهید، داروهایی که مصرف می‌‌کنید و... از جانب شما، شروع به معاینه فیزیکی انگشت و دست‌هایتان خواهد کرد.
2. آزمایش خون: در حین معاینه اگر متخصص مشکوک به بیماری شود، آزمایش خون را برای رد احتمال یا تایید بیماری تجویز می‌کند. مثلا اگر شک کند بیمار دچار ام اس شده است یا خیر قطعا به بیمار توصیه می‌کند آزمایش خون بدهد.
3. تصویربرداری با اشعه ایکس: در مواردی که معاینات فیزیکی و آزمایش خون کافی نباشد، متخصص ممکن است از بیمار بخواهد تا تصویربرداری‌های گوناگونی را انجام دهد. تصویر‌برداری با اشعه ایکس وجود هرگونه ترک یا شکستگی در دست‌ها و انگشتان و همچنین هر گونه تغییر احتمالی در استخوان‌ها را نشان می‌دهد.
4. تصویربرداری با ام آر آی: نوع دوم تصویربرداری، ام آر آی است. این نوع تست اطلاعات دقیقی را در خصوص انواع بافت‌های نرم بدن مثل رباط‌ها و تاندون‌ها و هر تغییراتی که در این دو رخ دهد به نمایش می‌گذارد. بررسی نمودن تصاویر حاصل از ام آر آی می‌تواند اطلاعات خوبی را در مورد بیماری‌ها و مشکلاتی که می‌توانند در مفاصل انگشتان دست نقش داشته باشند، ارائه دهد.
5. مطالعات عصبی: مطالعات عصبی، الکترومیوگرافی یا نوار عضله و نوار عصب می‌توانند به تشخیص دقیق وجود هر مشکلی در عصب و یا عضله‌های دست کمک زیادی کنند.

بهترین درمان گیاهی برای درد مفاصل انگشتان دست چیست؟

یکی از مهمترین مبحث‌هایی که در خصوص درمان مشکلات مفصلی در طب سنتی و بومی مطرح است، درمان گیاهی درد در مفاصل انگشتان دست است. افرادی که در طول روز با انگشتان دست خود کارهای سنگینی انجام می‌دهند، احتمال دارد به درد شدیدی، مخصوصا در ناحیه مفصل‌ها دچار شوند. درمان درد مفاصل انگشتان دست با توجه به یک سری دستورالعمل‌ها در طب سنتی است و شامل درمان گیاهی و ماساژ درمانی با چندین روغن برگرفته شده از گیاهان طبیعی است.

لازم است تاکید کنیم که این عارضه در انگشتان علت‌های متغیری دارد و نمی‌توان برای همه بیماران یک دستورالعمل مشخص گیاهی را توصیه کرد. درمان سنتی درد مفاصل چه در انگشتان و چه در سایر قسمت‌های بدن با توجه به جنسیت افراد و سنین مختلف فرق می‌کند. برای ‌این‌که بدانیم دقیقا کدام گیاه برای درمان مناسب‌تر است، ابتدا باید علت از سوی متخصص از طریق روش‌هایی که در بخش‌های قبل ذکر کردیم شناسایی شود. درمان درد مفاصل انگشتان با روش‌های گیاهی و طب سنتی اصلا کار سختی نیست، اما باید زیر نظر متخصص دوره درمان را کامل کرد.

متخصصان همواره استفاده از انواع ادویه‌ها و گیاهان دارویی برای کم کردن درد مفاصل انگشتان دست را  توصیه می‌کنند. مصرف غذاهای حاوی غلات کامل، فیبر، چای زنجبیل، چای سبز، زردچوبه از نمونه‌های مهم داروهای گیاهی هستند. این افراد در کنار درمان گیاهی می‌توانند با استفاده از آفتاب درمانی، بهره کافی را از نور خورشید ببرند. در ادامه تاثیرات مثبت چند گیاه و ادویه‌های نام‌برده شده را توضیح می‌دهیم.

چای زنجبیل

از گذشته تا به امروز از چای زنجبیل در طب سنتی چینی به منظور بهبود جریان خون استفاده شده است. چای زنجبیل تاثیرات بسیار مثبتی بر روی مناطق مختلف بدن از جمله مفاصل انگشتان که دچار التهاب شده‌اند دارد. این چای همچنین سطح قند خون را تنظیم می‌کند، کلسترول بد را کاهش می‌دهد، عملکرد مغز را تقویت می‌کند و حتی خطر ابتلا به انواع سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. زیرا در زنجبیل یک ماده فعال به نام جینجرول وجود دارد که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد. تحقیقات نشان داده است که استفاده از چای زنجبیل یا پودر آن و حتی روغن آن در غذاها برای بیمارانی که از آرتریت رنج می‌برند بسیار مفید است. اگر آرتریت رفع شود، بالطبع درد مفاصل نیز محو خواهد شد.

چای سبز

از سالم‌ترین نوشیدنی‌های گرم می‌توان چای سبز را نام برد. چای سبز برای سوزاندن چربی، بهبود سلامت عمومی بدن، بهبود عملکرد مغز و... بسیار مناسب است. همچنین یک ضد التهاب بسیار قوی بوده و ثابت شده است که تا حد بالایی برای کسانی‌که است که از آرتریت روماتوئید و آرتروز رنج می‌برند مفید است. بیشتر مردم از این چای به صورت دمنوش استفاده می‌کنند. اما اگر شما اصرار دارید به طریق دیگری آن را مصرف کنید می‌توانید آن را به صورت قرص‌های گیاهی چای سبز در طول روز بهره ببرید.

زردچوبه

مصرف زردچوبه تاثیر بسیار زیادی در حفاظت از مفاصل و استخوان‌ها دارد. یکی از اصلی‌ترین خواص این نوع ادویه ضد التهابی بودن قوی آن است. زردچوبه دارای کورکومین است که می‌تواند هر گونه التهاب و ورم را در مفاصل انگشتان و سایر نواحی بدن خنثی کند. وجود هر گونه التهاب در مفاصل علاوه بر این‌که باعث تحلیل و تضعیف مفصل‌ها می‌شود، به مرور زمان سبب تخریب بافت استخوان‌ها نیز خواهد شد. به همین خاطر است که زردچوبه جایگاه ویژه‌ای برای درمان بیماری‌ها در طب سنتی دارد.

اکالیپتوس

این گیاه یک ضد درد موضعی است که به شکل‌های مختلف از کرم تا پماد برای درد مفاصل انگشتان استفاده می‌شود. طبق تحقیقات متخصصان ثابت شده است که حتی بو کردن روغن اکالیپتوس می‌تواند ناراحتی را کم کند. از برگ‌های اکالیپتوس، تانن تولید می‌شود که درد و التهاب را کمتر می‌کند. لطفا اگر در گذشته از این گیاه استفاده نکرده‌اید، اول کمی تست کنید و اگر برای شما حساسیت‌زا نبود به تمامی انگشتان خود بمالید و ماساژ دهید.

درمان درد مفاصل انگشتان دست به روش طب نوین

خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی، گزینه‌های درمانی زیادی برای برطرف نمودن درد مفاصل انگشتان دست به روش طب نوین کشف شده است. مصرف داروهای مختلف برای کاهش درد مفاصل انگشتان شامل دیکلوفناک، بروفن، سلبرکس است. تجویز داروهای ضد روماتیسمی سبب کاهش روند تغییر شکل در استخوان انگشتان دست می‌شود و قطعا کیفیت زندگی بیمار را بهتر می‌کند.

زمانی ‌که درد مفاصل انگشتان به علت گرفتگی عصب‌ها ایجاد شده باشد، درمان از طریق تزریقات و داروهایی است که درد را تسکین می‌دهد و به تقویت اعصاب و رفع التهاب مفاصل کمک می‌کند. پزشک اغلب از بیمار می‌خواهد که از بریس انگشت استفاده کند تا به تثبیت ناحیه آسیب‌دیده کمک کند. در صورتی‌که وضعیت بیمار با دارو بهبود نیافت، ممکن است این مسئله منجر به جراحی شود. از روش‌های درمانی دیگر می‌توان موارد زیر را نام برد:

• از ژل یا کرم و پماد‌های ضد درد موضعی برای کم کردن علائم و درد مفاصل انگشتان دست استفاده کنید.
• از گچ یا آتل برای بی‌حرکت ماندن مفاصل انگشتان دست استفاده کنید.
• اگر دچار سندرم رینود می‌باشید و در مفصل انگشتان خود درد دارید، سعی کنید در هوای سرد قرار نگیرید.
• اگر به علت نقرس دچار این عارضه شده‌اید، تلاش کنید تا رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
• انگشتان خود را در طول روز به طور آرام کشش دهید.
• در کنار درمان دارویی و درمان گیاهی، استراحت خود را بیشتر از قبل کنید و از انجام کارهایی که نیاز است دائما از انگشتان خود استفاده کنید، پرهیز کنید.

آیا درمان گیاهی برای درد مفاصل انگشتان دست عوارض دارد؟

بیشتر مردم همواره فکر می‌کنند که اگر دچار درد در مفاصل انگشتان شده‌اند، می‌توانند به عطاری مراجعه کنند و به راحتی داروهای گیاهی را تهیه و مصرف نمایند. اما خوب است بدانید که درمان گیاهی برای هر نوع بیماری از جمله درد مفاصل انگشتان دست، اگر بدون نظارت متخصص مصرف شود، بسیار خطرناک بوده و ممکن است عوارض زیادی را حتی به قیمت از دست دادن جان بیمار داشته باشد. عوارض داروهای گیاهی برای درد مفاصل در کودکان و سالمندان بیشتر از سایر افراد است به طوری که احتمال دارد با بدن آن‌ها ناسازگار بوده و یا با داروهای دیگر ترکیب شود.

لازم است بدانید که عطاری‌ها در سطح کشور، یکی از اصلی‌ترین توزیع‌کنندگان گیاهان دارویی هستند ولی آن‌ها پزشک نیستند و هرگز نمی‌توانند به اندازه یک متخصص ارتوپد یا سایر پزشکان، سلامت گیاهان و تاثیر آنها بر روی مفاصل شما را تایید کنند. همان‌طور که متخصص در زمان نوشتن داروهای شیمیایی شرایط شما را می‌سنجد و طبق آن دوز دارو را تعیین می‌کند تا در ساعات مشخصی مصرف کنید، برای استفاده شما از گیاهان دارویی نیز شرایطی را در نظر گرفته می‌شود که مطابق با ویژگی‌های جسمانی، علت و شدت آسیب‌دیدگی مفاصل شماست. بنابراین متخصص داروی گیاهی مناسب را برای شما در نظر می‌گیرد تا دچار عوارض بعد از مصرف آن مانند مشکلات کبد یا معده نشوید.

مدت زمان بهبودی با درمان گیاهی درد انگشت شست دست

اغلب برای افراد سوال می‌شود که به طور تقریبی، چقدر طول می‌کشد تا درمان گیاهی درد انگشت شست دست با موفقیت به پایان برسد. به طور کلی، مدت زمان اثربخشی گیاهان دارویی بر درد مفاصل انگشتان به پنج دسته تقسیم می‌شود. اولین دسته، اثرگذاری بلافاصله پس از مصرف است. دومین دسته اثرگذاری یک هفته پس از شروع مصرف است. سومین دسته اثرگذاری یک ماه پس از مصرف است. چهارمین دسته زمانی است که دوره مصرف دارو به پایان می‌رسد و اثرات آن همچنان ادامه دارد. در نهایت پنجمین دسته زمانی است که دارو هیچ اثری بر بیماری ندارد و آن را درمان نمی‌کند. توجه کنید که این پنج مورد برای همه افراد یکسان نیست. به عنوان مثال ممکن است یک گیاه برای بیماری در اولین دوز مصرفی تاثیرگذار باشد، ولی همان گیاه دارویی برای فردی دیگر احتمال دارد چند ماه طول بکشد تا درمان را کامل کند.

طول درمان گیاهی به نوع بیماری نیز بستگی دارد. به عنوان مثال اگر درد مفاصل انگشتان به خاطر مشکلات جزئی باشد با مصرف نمودن دمنوش‌های گیاهی یا ادویه‌های مفید می‌توان از درد بیشتر جلوگیری کرد. ولی اگر درد مفاصل انگشتان به علت تومور، ام اس، کیست‌ها و... باشد، قطعا دوره درمان بسیار طولانی خواهد شد، چرا که در کنار درمان گیاهی باید درمان پزشکی دارویی و حتی جراحی نیز انجام شود تا بیمار از درد و علائم دیگر این عارضه خلاص گردد. بنابراین انتظار نداشته باشید که با گیاهان دارویی مشکلات خود در این خصوص را سریعا برطرف کنید. باید صبر داشته باشید و دوره درمان را به پایان برسانید.

 سایر راه‌حل‌های سنتی برای درمان گیاهی مفاصل انگشتان دست

در طب سنتی و بومی اولین گزینه‌های درمانی که طبق رفتارهای سبک زندگی برای بیمار تعیین می‌شود، انجام تمرینات ورزشی و مصرف گیاهان دارویی است. بعضی از افراد فکر می‌کنند چون مفاصل آن‌ها التهاب دارد و دچار درد شده است، هرگز نمی‌توانند ورزش کنند. اما این طرز فکر اشتباه است. یکی از نکاتی که همیشه متخصصان در طب سنتی توصیه می‌کنند این است که بیمارانی که درد در مفاصل انگشتان دارند، حرکات ورزشی انجام دهند. این حرکات باید به صورت مستمر و روزانه ادامه داشته باشد تا تاثیرات شگفت‌انگیز آن‌ها بر روی درد مفاصل انگشت مشاهده شود. این حرکات ورزشی بسته به شدت درد مفاصل و شرایط دیگری از جمله سن و جنس برای هر شخصی متفاوت است.

علاوه بر ورزش، همزمان با مصرف داروهای گیاهی می‌توان از طب سوزنی نیز برای کاهش درد مفاصل انگشتان بهره برد. انجام این روش درمانی ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد ولی کسانی‌که تابه‌حال از طب سوزنی برای بیماری خود استفاده کرده‌اند، از این روش راضی بوده و در چند جلسه مراجعه کاهش چشمگیری در درد مفاصل انگشتان خود مشاهده کرده‌اند. از دیگر روش‌های سنتی می‌توان به استفاده از کمپرس گرم یا سرد اشاره کرد. التهاب مفاصل با گرما و سرما به شدت تغییر می‌کنند. همچنین علاوه بر التهاب اگر تورمی نیز در مفاصل انگشتان مشاهده شود، گرما و سرما آن را برطرف می‌کند. به عنوان مثال شما می‌توانید دستی را که در انگشتان آن درد حس‌ می‌کنید، درون آب گرم قرار داده و به آرامی ماساژ دهید.

سخن پایانی

در پایان این مقاله تاکید می‌کنیم همیشه درد را جدی بگیرید و درمان گیاهی درد مفاصل انگشتان دست را طبق نظر متخصص ما شروع کنید. شما می‌توانید از خدمات کلینیک ما در این خصوص بهره ببرید. پزشکان ما برای تشخیص علت درد مفاصل انگشتان به شما کمک می‌کنند و توصیه‌های لازم را برای کاهش درد به شما گوشزد می‌کنند. این عارضه یک بیماری پیش‌رونده است که در طیف خفیف تا غیرقابل تحمل و شدید بروز می‌کند. زمان بروز دردهای مفصلی خصوصاً در انگشت‌ها خوب است که فوراً به نزد متخصص بروید تا از عوارض و آسیب‌های بیشتر پیشگیری شود. با استفاده از راهکارهای گیاهی تنها در صورت صلاحدید پزشک خود می­توانید به بهبودی کامل دست یابید. سلامت مفاصل انگشتان و استخوان‌های ما زندگی را شیرین‌تر می‌کند چون آنها از اعضای بسیار مهم و حیاتی بدن به حساب می‌آیند.