درد رگ مچ دست، مشکلی که شاید شما نیز آن را تجربه کنید
رگهای خونی از اجزای مهم و حیاتی بدن محسوب می‌شوند که خون را به قسمت‌های مختلف بدن تقسیم می‌کنند؛ اگر رگهای مچ دست به هر دلیلی از جمله التهاب یا مسدود شدن آسیب ببینند، قطعاً با مشکل درد در آن ناحیه روبه‌رو می‌شوید. معمولاً صدمات، مصرف دخانیات، افزایش سن، فشار خون بالا، رگهای واریسی، اختلالات عروقی و ... از جمله علل اصلی درد رگ مچ دست به شمار می‌روند. خوشبختانه برای این مشکل درمان‌های گوناگونی از سوی پزشکان در نظر گرفته می‌شود که در این مقاله قصد داریم به عللی که سبب بروز درد در رگ مچ دست چپ و راست می‌شود، بپردازیم؛ همچنین انواع تکنیک‌های درمانی معمولی و مدرن دکتر برای درد دست را برای رفع این مشکل ارائه دهیم.
درد در رگ مچ دست چیست؟
قبل از توضیح در مورد این عارضه باید بگوییم رگهای خونی کانال‌هایی باریک هستند که خون را در بدن توزیع می‌کنند که بر روی دست برخی از افراد به صورت خطوط آبی برجسته مشخص هستند. گاهی این رگ‌ها همانند سایر اعضای بدن درد می‌گیرند. درد در رگهای مچ اصطلاحی عامیانه است که با التهاب تاندون‌های موجود در مچ دست مرتبط است و سبب می‌شود انگشتان تکان بخورند و با نام تنوسینوویت شناخته می‌شوند. این مسئله بسته به تاندونی که دچار کشیدگی یا فشرده شده است، تفاوت دارد و یکی از بیماری‌های شایع دست است و به دلایل گوناگونی از جمله کار بیش از حد، زخم ناشی از چاقو و گلوله، پارگی عروق به دلیل جراحات به وجود آمده از تصادفات و حوادث دیگر بروز می‌کند. گاهی درد رگهای مچ دست به علت رگ به رگ شدن و کشیدگی دست و گاهی به دلیل مشکلات عروقی دست ظاهر می‌شوند.
درد در رگ مچ دست عوارض جدی‌ای از جمله اختلالات حرکتی دارد در این حالت دست‌ها دیگر توانایی انجام کارهای روزانه مانند حرکت مچ دست و انگشتان برای نوشتن یا استفاده از ابزار‌ها و نگه داشتن اجسام را ندارد؛ همچنین درد ورید‌های مچ دست می‌تواند منجر به ایجاد ناراحتی و ترس شود و همین امر سبب می‌شود تا شما از انجام کارهایی که قبلاً به خوبی از عهده آنها برمی‌آمدید، خودداری کنید. بنابراین ضروری است که به دلیل نقش حائز اهمیت مچ دست‌ها در انجام کارهای روزمره و گرفتن اشیا با یک پزشک ارتوپد مشورت کنید تا بتوانید راهکارهای مناسبی برای بهبود زندگی و کاهش درد از سوی متخصصان دریافت کنید.
شایع‌ترین علل درد در رگ مچ دست چپ
گاهی برای بسیاری از افراد این سؤال مطرح می‌شود که چرا رگ مچ دست چپم درد میکنه؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم که درد در این ناحیه مانند بیماری‌های دیگر، علل گوناگونی دارد. از شایع‌ترین دلایل می‌توان به در رفتگی یا شکستگی مچ دست، کشش زیاد از حد مچ یا رگ به رگ شدن آن، پیچ خوردن مچ دست، تومورها، ابتلا به فلبیت، سیگار کشیدن، چاقی، اضافه وزن، سرطان یا اختلالات خونی، عدم تحرک دست برای مدت طولانی، رگهای واریسی، خوابیدن با یک وضعیت ثابت بر روی مچ دست‌ها، افزایش سن و ... اشاره کرد. حال به شش مورد از شایع‌ترین علل درد در رگ مچ دست چپ می‌پردازیم:
-
فلبیت: از مهم‌ترین دلایل درد رگ دست، بیماری فلبیت به معنای التهاب رگ است. این عارضه به دلیل وجود لخته خون در داخل رگ ایجاد می‌شود. ترومبوفلبیت اغلب در پاها ظاهر می‌شود؛ ولی احتمال دارد در مچ دست، بازو و سایر نواحی بدن نیز ایجاد شود. مهم‌تر از همه اینکه این بیماری موجب تحریک زیاد و درد در رگهای آسیب‌دیده می‌شود و احتمال دارد تا حدی شدید باشد که جریان خون را در این رگ‌ها مسدود کند. فلبیت در ورید‌های عمیق نگران‌کننده است و هم در ورید‌های سطحی ظاهر می‌شود که شرایط بحرانی نخواهد داشت و جای نگرانی نیست. شکستگی، زخم، چاقی، مصرف دخانیات، اختلالات خودایمنی و ... همگی سبب به وجود آمدن فلبیت می‌شوند.
-
پارگی عروق دست: پارگی رگهای زیر پوست دست زمانی اتفاق می‌افتد که آسیب‌های مختلفی به دست وارد شود، در این زمان مقداری خون به بافت‌های اطراف مچ دست نشت می‌کند؛ بنابراین لکه‌های خونی از بیرون پوست کاملاً مشاهده می‌شوند. از علل پارگی رگ‌ها می‌توان به شکستگی استخوان مچ دست، زخم شدن دست‌ها حین ضرب دیدن و ... اشاره کرد و زمانی که عروق مچ دست پاره می‌شوند، درد و تورم در مچ دست ایجاد می‌شود. گاهی نیز اجسام بسیار تیز مانند چاقو، شیشه و سوزن‌های ضخیم موجب آسیب به دست می‌شوند که سبب مسدود شدن رگهای خون در آن ناحیه خواهد شد.
-
مشکلات عروقی: از مواردی که می‌توان در پاسخ به سؤال علت درد در رگ مچ دست چیست، بیان کرد، مشکلات عروقی است. چنین وضعیتی می‌تواند به دلیل آرتروز، فشار خون بالا، داشتن سابقه خانوادگی، مشکلات کلیوی و دیابت بروز کند طی چنین بیماری‌ای مجاری عروق مسدود و در رگهای دست درد احساس می‌شود.
-
تومور: تومورهای خوش‌خیم و بدخیم یا حتی کیست‌های گانگلیون بر روی مچ دست راست و چپ پدید می‌آیند؛ زیرا این تومورها فشار زیادی به رگ‌ها، تاندون‌ها، عضلات دست، رباط دست و ... وارد می‌کنند.
-
رگ به رگ شدن: این مشکل به دلیل فشار زیاد از حد به مچ دست‌ها ایجاد می‌شود؛ مثلاً هنگامی که زمین می‌خورید و دست خود را به عنوان تکیه‌گاه بر زمین فرود می‌آورید یا زمان انجام کارهای سنگین و حوادث مختلف فشار زیادی بر رگ‌ها وارد می‌شود و رگ به رگ شدن رخ می‌دهد که بالطبع رگهای مچ دست درد می‌گیرند.
-
در رفتگی و شکستگی مچ دست: این نوع آسیب‌ها حین زمین خوردن، سقوط، تصادف و ... ایجاد می‌شوند که می‌تواند سبب گیر افتادن عروق و عصب مچ دست شوند، همین مسئله می‌تواند لخته خون را در رگ‌ها به وجود آورد و در نتیجه موجب انسداد و درد رگ مچ می‌شوند.
چه زمانی برای تعیین علت درد رگ های مچ دست چپ نزد پزشک برویم؟
زمانی که درد رگ در مچ دست علت واضحی دارد؛ مثلاً وقتی یک شی سنگین بر روی دست می‌افتد طبیعی است که رگ‌ها و سایر اجزای مچ دست درد بگیرند. در این صورت اگر علامت دیگری حس نکردید و درد رگ‌ها به مرور زمان کمتر و بعد از دو هفته به طور کامل ناپدید شد، قطعاً نیاز نیست به متخصص ارتوپد مراجعه کنید و این مشکل با تکنیک‌های ساده خانگی برطرف می‌شود. اما اگر رگهای مچ دست به یک‌باره و ناگهانی شروع به درد کرد، طوری که زندگی روزمره‌تان مختل شد و نتواستید مچ دست خود را به راحتی و بدون درد حرکت دهید یا اگر مچ دست‌تان به شدت ورم کرد یا درد رگهای مچ دست با قرمزی و کبودی پوست همراه بود، زمان آن رسیده است که از پزشک ارتوپد نوبت حضوری دریافت کنید.
اگر حین تصادف یا ضربه متوجه شدید رگهای دست شما پاره شده‌اند و همزمان مچ دست شما شکسته و تغییر شکل داده است و تب بالایی دارید باید با اورژانس تماس بگیرید در این حالت درد وحشتناکی تجربه می‌کنید و این مسئله نشان از یک بیماری خطرناک دارد. لازم است همیشه به یاد داشته باشید که اگر همراه درد رگ مچ خود بی‌حسی یا گزگز دست را تجربه می‌کنید حتماً با پزشک خود مشورت کنید؛ اگر دچار درد در رگ مچ دست‌تان شدید هر علائمی که در خود مشاهده می‌کنید به دکتر شرح دهید، زیر هر یک از علائم نشان‌دهنده یک بیماری خاص هستند و متخصص بر اساس آن می‌تواند علت درد در رگ مچ دست چپ را بیان کند. در این صورت پزشک بهترین راه درمانی را برای رفع درد رگهای مچ دست تجویز می‌کند.
آیا شناسایی علت درد در رگ مچ دست چپ پیچیده است؟
در مورد این موضوع که آیا پروسه شناسایی علت درد در رگ مچ دست چپ کار پیچیده و سختی است یا خیر می‌توان گفت؛ همه چیز به شدت و علت این عارضه بستگی دارد. عموماً اگر فردی دچار درد در رگهای مچ دست خود شود باید در مراحل ابتدایی به پزشک مراجعه کند، احتمالاً دلیل مشکل او با معاینه فیزیکی شناسایی می‌شود و نیاز به انجام تست‌های مختلف نیست؛ ولی اگر علت درد، بیماری‌های مختلف و وارد شدن صدمات مختلف به تمامی اجزای مچ دست باشد، انجام مراحل پیشرفته‌تر الزامی است که از سوی متخصص تجویز می‌شوند. متأسفانه بعضی از افراد هیچ‌گونه اقدامی برای تشخیص درد و ناراحتی رگ مچ دست خود انجام نمی‌دهند که قطعاً اوضاع بیماری پیچیده‌تر می‌شود.
در مورد اینکه متخصصان از چه روش‌هایی برای تشخیص علت درد رگ های مچ دست چپ استفاده می‌کنند، می‌توان گفت؛ در این رابطه آزمایشات جسمی مانند آزمایش‌های تیروئید، آزمایش کلی خون، عکس‌برداری توسط اشعه ایکس، آرتروسکوپی، بیوپسی عصبی، نوار عصب و عضله، ام‌آرآی و سی‌تی اسکن و تست‌های دیگر استفاده می‌شود؛ همچنین اگر متخصص تشخیص دهد علت بیماری ناشی از مشکلات قلبی و عروقی است احتمالاً آزمایشات آنژیوگرافی، ونوگرام، پلتیسموگرافی، سونوگرافی داپلر و ... را تجویز می‌کند. گاهی برای اینکه بیمار متوجه شود علت درد در رگ مچ دست چپ چیست، تنها به انجام یک نوع از این آزمایشات نامبرده نیاز است؛ اما در مواقعی احتمال دارد چندین آزمایش مختلف به طور همزمان نیاز با شد. به هر حال پروسه شناسایی این عارضه به ابزارهای مدرن و تخصص بالای پزشک نیاز دارد.
پروسه مدیریت و درمان درد در رگ مچ دست
پس از تشخیص پزشک در مورد علت درد در رگ مچ دست، نوبت به مدیریت درد و درمان آن میرسد. باید بدانید که برنامه‌ریزی برای درمان و مدیریت این بیماری باید بر اساس شرایط روحی و جسمی بیمار و شدت و علت درد انجام بگیرد؛ علاوه بر این روند درمانی برای عارضه درد مچ دست گاهی فقط به یک جلسه مراجعه به پزشک ارتوپد نیاز دارد و گاهی باید جلسات متعدد و پیگیری‌های مداوم برای رفع این مشکل انجام شود که شامل مصرف دارو، استفاده از بریس یا آتل، فشرده‌سازی دست با بانداژ، کمپرس سرد، افزایش مدت زمان استراحت، ایجاد تغییر در شیوه زندگی و انجام فیزیوتراپی است.
بهتر است بدانید زمانی که درد در رگ مچ دست حاد نیست، احتمالاً پزشک شما را به انجام ماساژ و تمرینات تقویتی و کششی دست و سایر روش‌ها تشویق می‌کند تا دامنه حرکتی مفصل مچ دست افزایش یابد و فشار از روی رگ‌ها برداشته شود. در این حالت درد رگهای مچ به مرور زمان برطرف می‌شوند؛ اما چنانچه درد در رگ مچ دست به انواع آسیب‌های ذکرشده از جمله تومورها مرتبط باشد ماجرا کمی متفاوت می‌شود؛ زیرا احتمالاً بدن بیمار به هیچ یک از راه‌حل‌های درمانی پاسخ مثبت ندهد؛ بنابراین به عمل جراحی از جانب متخصص نیاز می‌شود.
عواقب عدم درمان درد در رگ مچ دست
درد در رگ مچ دست به دلایل گوناگونی شکل می‌گیرد و قطعاً با گذشت زمان بر تعداد علائم نیز افزوده می‌شود و اگر به درمان آن توجهی نشود یا معالجه نیمه‌کاره رها شود، عواقب منفی در پی دارد؛ مثلاً باعث ناتوانی بیمار در انجام کارهای روزمره می‌شود و در این شرایط کیفیت زندگی روزبه‌روز کاهش می‌یابد. این مسئله علاوه بر ناتوان شدن دست‌ها باعث تنش فکری در بیمار می‌شود؛ در واقع وقتی بیمار نتواند از عهده کارهای روزمره خود بربیاید، دچار استرس دائمی می‌شود.
جالب است بدانید که آناتومی مچ دست در نگاه اول ساده به نظر میرسد؛ اما وقتی پیچیدگی رگ‌ها و سایر اجزای مچ دست درک شود، متوجه می‌شوید که در صورت درمان نامناسب مشکلات متنوع و زیادی به وجود می‌آید و شرایط بحرانی خواهد شد. در این صورت بیماران به راحتی نمی‌توانند ورزش کنند، لباس بپوشند، بنویسند، تایپ کنند و حتی نمی‌توانند خودشان بدون درد غذا بخورند به این ترتیب عدم درمان عارضه درد رگ در مچ، ما را در زندگی محدود خواهد کرد.
تکنیک‌های خانگی درمان درد در رگ مچ دست راست
راه‌حل‌های زیادی برای درمان درد رگ در مچ دست راست وجود دارد که همانند درمان پزشکی بستگی به علت آن دارد؛ اما باید بدانید درباره شیوه‌های خودمراقبتی که در منزل برای تسکین این عارضه انجام می‌دهید در ابتدا باید با متخصص مشورت، سپس به طور دقیق این تکنیک‌ها را اجرا کنید. از جمله روش‌های خانگی درمان درد رگ دست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد؛
-
به صورت روزانه به مدت مشخصی پیاده‌روی کنید یا ورزش‌های مناسب انجام دهید در این شرایط عملکرد جریان خون در رگهای مچ دست و حتی سایر اندام‌ها بهبود می‌یابد و از ایجاد لخته خون یا بیشتر شدن غلظت خون جلوگیری می‌کند در نتیجه درد رگ در مچ دست ناشی از ترومبوفلبیت ایجاد نخواهد شد.
-
استفاده از ساق دست فشاری طبی موجب می‌شود تا خون به صورت نرمال در رگهای مچ دست جریان یابد. در این حالت درد و تورم رگ مچ دست کاهش می‌یابد.
-
در صورتی که رگهای مچ دست‌تان درد می‌کند برای مدت زمان طولانی دست خود را در یک حالت قرار ندهید یا روی آنها نخوابید؛ چرا که جریان خون کمتر می‌شود و به مرور زمان لخته خون در رگ‌ها تشکیل خواهد شد، در این وضعیت شدت درد رگهای مچ دست افزایش می‌یابد.
سخن پایانی
همان‌طور که بیان شد علل گوناگونی سبب درد رگ مچ دست می‌شوند که برای معالجه آن واجب است علت درد که مکرراً تکرار می‌شود و تکنیک‌های خانگی هیچ تأثیری بر بهبودی آنها ندارد، از سوی پزشک شناسایی و درمان مناسب اتخاذ شود. به یاد داشته باشید هرگونه سهل‌انگاری در مورد پیگیری درمان این عارضه می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری چون آمبولی ریه یا قطع عضو و خطر مرگ به همراه داشته باشد. شما عزیزان می‌توانید برای ارزیابی کامل چنین مسئله‌ای که دائماً از وجود آن رنج می‌برید به مرکز تخصصی ما مراجعه کنید تا توسط متخصصان با تجربه درمان مناسبی برای درد رگ مچ‌تان انتخاب شود.
برای مشاوره پزشکی و ویزیت تخصصی اکنون تماس بگیرید