مهم‌ترین علت "درد و بی حسی دست راست"؛ راه‌های پیشگیری و درمان
دلیل "درد و بی حسی دست راست" چیست؟ برای به‌وجودآمدن عارضه درد و سستی دست طرف راست شرایط مختلفی دخیل هستند. مانند اختلالات عصبی تا کمبودهایی که به دلیل تغذیه ناسالم بروز پیدا می‌کنند. گاهی اوقات پشت این بیماری دلایل جدی نهفته است، اما در اغلب موارد دلیل مهمی برای نگرانی وجود ندارد.
بی‌حس شدن دست تأثیرات وسیعی بر کیفیت زندگی شما دارد و به عللی همچون، عوارض بیماری‌ها، آسیب‌های جسمی، اختلالات عصبی و عوامل دیگر ایجاد می‌شود. در این مقاله، به بررسی دقیق‌تر دلیل بی‌حسی و درد دست طرف راست می‌پردازیم و علائم آن را بررسی می‌کنیم. همچنین، نحوه تشخیص این مشکل توسط پزشک و دکتر برای درد دست و روش‌های درمانی موجود را مرور خواهیم کرد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری و علت بی حسی و درد دست راست می‌تواند تا انتهای مقاله ما را دنبال کنید.
آنچه در ادامه میخوانید:
این اتفاق می‌تواند در کنار سوزن‌سوزن‌شدن دست‌ها ایجاد شود و خارش دست را نیز به دنبال داشته باشد. هنگامی که به همراه سستی و درد دست سمت راست یا چپ با علائم گفته شده مواجه می‌شوید، در حقیقت در موقعیت پارستزی قرار می‌گیرید. این موقعیت شرایطی را ایجاد می‌کند که فرد با نشانه‌های مختلف بیماری روبرو شود مانند سوزن‌سوزن‌شدن، گزگز کردن، مورمورشدن و سستی. چنین شرایطی می‌تواند در بخش بازوها، انگشتان دست و حتی پاها به وجود بیاید.
علت درد و بی حس‌شدن دست سمت راست زیاد است که می‌تواند برای بیماران مختلف پیش بیاید. معمولاً عواملی وجود دارند که باعث تحریک و اعمال فشار زیاد به سیستم عصبی دست‌ها می‌شوند. این عوامل می‌توانند به بخش‌های گوناگون دست آسیب برسانند که در نهایت به ایجاد سستی در دست طرف راست یا چپ منجر می‌شود. در هر کدام از دست‌ها سه نوع عصب مختلف قرار دارد که به‌عنوان اعصاب اصلی دست‌ها شناخته می‌شوند و عبارت‌اند از: عصب مدین، عصب رادیال و عصب اولنار.
چنانچه به اعصاب نام‌برده‌شده فشار بالایی را تحمیل کنید، درگیر بی حس‌شدن و درد دست راست خواهید شد.
دلایلی که می‌توانند به ایجاد درد و بی حسی دست راست منجر شوند
این بیماری می‌تواند به دلایل مختلفی بروز پیدا کند و زندگی بیماران را تحت تاثیر قرار دهد. سستی دست‌ها معمولاً نشان‌دهنده انواع بیماری‌ها و اختلالات گوناگون است که فعالیت‌های روزانه افراد را مختل می‌نماید. هر گونه فشاری که اعصاب دست‌ها را تحریک کند یا به آن‌ها فشار بیش از اندازه اعمال نماید، موجب سستی این عضو حساس می‌شود؛ چرا که حس‌هایی که در دست‌ها وجود دارد و به‌خاطر سیستم عصبی پیچیده‌ای است که سراسر این عضو مهم را پوشش داده‌اند و شما به‌راحتی می‌توانید لمس‌کردن یا لمس‌شدن، تکان‌دادن، مشت کردن، انگشتان و سایر موارد دیگر را احساس کنید.
در ادامه دلایل بروز این عارضه را شرح می‌دهیم که عبارت‌اند از:
یکی از دلایلی که می‌تواند سستی دست طرف راست را به وجود بیاورد گیرافتادن عصب اولنار است که شاید متوجه آن نباشید. این عصب تمام گردن را می‌پوشاند و امتداد آن به نوک انگشتان دست می‌رسد. امکان دارد بیماران در قسمت آرنج با فشردگی این عصب مواجه شوند. در این شرایط موجب بروز ضعف و سستی در کوچک‌ترین انگشت دست خواهد شد.
مورد بعدی سندرم تونل کارپال است. در این سندرم در قسمت مچ دست که عصب مدین نیز در آن واقع شده است دچار فشاری شدید هستند. در کف دست‌ها نوعی کانال استخوانی و لیگامانی قرار دارد که عصب مورد نظر به‌سادگی از همان بخش‌ها عبور می‌کند.
عوامل گوناگونی می‌توانند کانال گفته شده بیش از حد باریک کند. در این صورت به عصب گفته شده فشارهایی تحمیل می‌شود که علت بی حس‌شدن و درد دست سمت راست را ایجاد می‌کند. اگر در انگشت‌های مختلف خود سستی و ضعف را احساس می‌کنید، احتمالاً با این عارضه درگیر هستید.
مورد بعدی که می‌خواهیم درباره آن صحبت کنیم سکته، صدمات مغزی و نخاعی می‌باشد. ممکن است بیماران از وجود تومورها، سرطان‌ها و مواردی ازاین‌قبیل در آزار و اذیت باشند. چون موارد گفته شده نوعی بافت اضافی هستند که در بدن بیماران تشکیل شده‌اند؛ بنابراین فشار فراوانی را به نواحی مختلف بدن وارد می‌کنند. از جمله دست طرف راست و انگشتان آن. اگر طناب نخاعی و مغز بیماران دچار صدمه‌دیدگی شود، منجر به بروز صدمات حرکتی مانند سستی موقت یا دائم دست‌ها خواهد شد.
مورد دیگر به دیسک گردن مربوط می‌شود. بیماری‌هایی که در این ناحیه بروز پیدا می‌کند، می‌تواند به عصب‌ها فشارهایی را تحمیل نماید. دردها و فشارهایی که در این بخش از بدن ایجاد می‌شوند به‌راحتی در شانه‌ها، بازوها، مچ دست‌ها و انگشتان انتشار پیدا می‌کنند. این نوع صدمه‌دیدگی می‌تواند به‌خاطر آسیب‌های گردن و یا آرتروز به وجود آمده باشد.
این علامت‌ها در دست طرف راست می‌توانند از مرض اسکلروز یا همان ام اس که نوعی مشکل خودایمنی به‌حساب می‌آید باشد. در این بیماری اتفاق عجیبی رخ می‌دهد؛ زیرا دستگاه عصبی بیماران به بافت‌های اطراف عصب‌های بدن صدمه وارد می‌کند. یعنی بدن آن‌ها به خودش آسیب می‌زند.
یکی از شایع‌ترین اتفاقاتی که پس از صدمه‌دیدگی رشته‌های عصبی می‌افتد، عدم توانایی برای حرکت دست‌ها و بروز سستی منتشرشونده می‌باشد. در این موقعیت احتمال عدم تعادل بیماران نیز وجود خواهد داشت. در ادامه به بیماری‌های دیگری اشاره می‌کنیم:
کمبودهای تغذیه‌ای همچون ویتامین B12 نیز می‌تواند به بروز این عارضه منجر شود و افزون بر آن سایر بیماری‌های دیگر را هم ایجاد کند.
عارضه رینود هم جزو بیماری‌های گفته شده می‌باشد. در طی این مشکل مویرگ‌های کوچکی که وظیفه خون‌رسانی به پوست را بر عهده دارند تنگ‌تر از حالت عادی می‌شوند و خون‌رسانی را به شکل نصفه‌ونیمه به انجام می‌رسانند؛ بنابراین با سستی و سایر علائم مواجه خواهید شد.
مورد بعدی باید به نوروپاتی دیابتی اشاره کنیم. در اغلب موارد این بیماری بخش‌هایی را از پا را مورد حمله قرار می‌دهد تا به اعصاب آن آسیب بزند، سپس به اندام‌های دیگر بدن حمله می‌کند و حالت پیش‌رونده دارد. اما گاهی اوقات می‌تواند در دست‌ها هم صدمات عصبی را ایجاد کند.
عارضه‌ای به نام روماتیسم مفصلی هم وجود دارد که از گونه‌های مختلف آرتروز به شمار می‌آید. این بیماری می‌تواند تا جایی پیشرفت کند که نسبت به لمس‌کردن دست‌های خود حساس شوید یا تورم و درد مفاصل را نیز تجربه کنید. نام دیگر این بیماری آرتریت روماتوئید است و افزون بر سستی می‌تواند به گزگز کردن و سوزش دست‌ها منجر شود.
بیماری بعدی فیبرومیالژیا است. کسانی که به این اختلال دچار می‌شوند باید با دردهای عضلانی و اسکلتی در نواحی گوناگونی از بدن مواجه شوند.
. در حقیقت مجموعه گسترده‌ای از نشانه‌های مختلف می‌توانند منجر به ایجاد درد و سستی در دست طرف راست شوند. بیماری‌های متعددی در ایجاد این شرایط نقش دارند که قبلاً به آن‌ها اشاره کرده‌ایم. امکان دارد بیماران با ضعف عضلانی نیز روبرو شوند. چون بروز سستی در موقعیت‌های حساس می‌تواند ضعف عضلانی را نیز در پی داشته باشد.
برخی از عارضه‌ها می‌توانند احساس سوزش و تیرکشیدن شدید را در اندام مورد نظر ایجاد کنند. سستی دست به دلیل فشار عصبی و عدم خون‌رسانی مطلوب در دست‌ها پدید می‌آید. گاهی اوقات به‌قدری این عارضه شدت پیدا می‌کند که احساس سردی در دست‌ها را نیز متوجه می‌شوید.
سردشدن دست در کنار سستی یکی از شایع‌ترین نشانه‌های بیماری به شمار می‌آید. سستی و دردهایی که در دست طرف راست می‌پیچند، به‌صورت منتشرشونده هستند، یعنی می‌توانند به نقاط دیگر بدن نیز سرایت کنند. برای همین بیماران با درد گردن، درد بازو، درد شانه و... هم روبرو می‌شوند.
در مواقع نادر هم امکان دارد درد قفسه سینه و سستی و درد دست‌ها با بیماری‌های قلبی ارتباط داشته باشد. اما این مورد معمولاً مربوط به دست چپ است و ارتباط دست طرف راست با حملات قلبی تقریباً صفر می‌باشد. به‌طورکلی دردهایی که با درد قفسه سینه همراه باشند باید مورد پیگیری قرار بگیرند.
برای پیداکردن علت‌های مختلف این بیماری از مراحل تشخیصی مختلفی استفاده می‌شود در وهله اول امکان دارد سوابق پزشکی بیماران مورد بررسی پزشکان قرار بگیرد. سپس آزمایش‌های گوناگونی انجام می‌گیرد. برای مثال تعداد گلبول‌های موجود در خون آن‌ها شمارش گردد، برای ارزیابی کارکرد غده تیروئید آزمایش خون از بیمار گرفته شود، سطح ویتامین‌ها نیز چک و کنترل شود، گزارش سم‌شناسی از افراد تهیه شود و آزمایش سطح الکترولیت هم از بیماران درخواست شود.
پس از انجام آزمایش‌های اولیه باید بررسی‌های دقیق‌تری صورت بگیرد تا بدن فرد را از نظر وجود یا عدم وجود تومورها و غده‌ها یا سکته‌کردن ارزیابی نمایند. برای این منظور باید از آزمایشاتی همچون سی‌تی‌اسکن کمک بگیرند. انجام این آزمایش در سر و ستون فقرات اجباری خواهد بود. پس از آن ممکن است به MRI سر و ستون فقرات نیز نیاز داشته باشند. انجام سونوگرافی رگ‌های موجود در گردن هم می‌تواند به تعیین علت سستی دست کمک برساند. احتمال دارد آزمایش‌های بعدی هم مانند اشعه ایکس برای بیماران تجویز شود.
برای تشخیص درست احتقان از آنژیوگرافی استفاده می‌کنند تا به مشاهده داخلی عروق خونی بپردازند. درصورتی‌که مشکلی در آزمایش‌های بالا وجود نداشته باشد، پزشکان از آزمایش مایع نخاعی استفاده می‌کنند تا اختلالات دستگاه عصبی را نیز مورد بررسی قرار دهند. در نهایت امکان دارد تست الکترومیوگرافی را نیز استفاده کنند تا بتوانند تحریکات عصبی را تشخیص دهند. پس از تشخیص صحیح علت بیماری و سستی دست طرف راست، بهترین راهکارهای درمانی به بیماران ارائه خواهد شد.
زمانی که به شکل بیش از اندازه از دست‌های خود استفاده می‌کنید به اعصاب آن فشارهای فراوانی را تحمیل می‌نمایید. به همین خاطر یکی از راه‌های پیشگیری از این عارضه متوقف کردن فعالیت‌های پر تکرار در طول روز می‌باشد. برخی از بیماران استفاده فراوانی از موس و کامپیوتر دارند و تعدادی دیگر به‌صورت روزانه مجبور به انجام کارهای تایپی هستند.
سستی دست معمولاً زمانی رخ می‌دهد که افراد مکرراً فعالیت‌های خاصی را بدون توقف انجام می‌دهند و یک حرکت را مدام تکرار می‌کنند. این موضوع عصب‌های دست را تحریک می‌کند، به آن‌ها آسیب می‌زند و سست‌شدن را به وجود می‌آورد. یکی از راهکارهای پیشگیری از این عارضه انجام ورزش‌های مخصوص دست است.
کسانی که به شکل روزانه فعالیت‌های تکراری انجام می‌دهند باید از تمرینات ورزشی اصولی استفاده کنند تا در هنگام کار قادر باشند وضعیت بدنی خود را حفظ کنند و فرم مناسبی داشته باشند. برای مثال زمانی که از صفحه‌کلید استفاده می‌کنید یا سایر ابزارها را به کار می‌برید که موجب انجام حرکات تکراری می‌شوند، بهتر است انجام تمرینات مخصوص را جدی بگیرید.
برای اینکه تنش عضلانی خود را پایین بیاورید پس از آن که ۳۰ تا ۶۰ دقیقه فعالیت تکراری انجام دادید، بهتر است زمان کوتاهی را برای استراحت‌کردن اختصاص دهید. افرادی که با موس و صفحه‌کلید دائماً در حال کار هستند می‌توانند از نوعی دستگاه ارگونومیک استفاده کنند مانند مچ‌بند.
دلیل سست‌شدن و درد دست سمت راست می‌تواند با عارضه‌های مختلفی ارتباط داشته باشد همچون آرتروز، تاندونیت و... درد و سست‌شدن دست‌ها نوعی احساس ناخوشایند است که در صورت عدم انجام اقدامات درمانی به شرایط پیچیده‌تری تبدیل می‌شود. زمانی که درمان این بیماری را پست گوش بیندازید، ممکن است دچار سست‌شدن مداوم شوید. به عبارتی دیگر این عضو مهم در بدن همواره بی حس باقی می‌ماند و ممکن است کارایی خود را از دست دهد.
از طرفی این مشکل می‌تواند دردهای مزمن را در نواحی گوناگون دست‌ها به وجود بیاورد. برخی از بیماران به‌جای آنکه سست‌شدن ساده دست را درمان کنند با دست روی دست گذاشتن به بیماری خود زمان می‌دهند تا پیشرفت کند. تا جایی که دست صدمه‌دیده قدرت خود را از دست دهد و بیمار با عدم توانایی تکان‌دادن آن مواجه شود. این احتمال هم وجود دارد که احساسات دست برای همیشه از بین برود. فلج شدن دست آسیب‌دیده و قطع عضو نیز جزو عوارض این بیماری می‌باشد.
تشخیص علت درد در دست سمت راست و بی حس‌شدن آن برای تعیین راهکارهای درمانی الزامی است؛ زیرا برای کسانی که به‌خاطر کمبودهای تغذیه‌ای مثل ویتامین B12 دچار سست‌شدن شده‌اند نمی‌توان درمان‌هایی مانند تمرینات ورزشی را برای بهبود بیماری تجویز کرد. در این مرحله باید انواع مکمل‌های ضروری برای افراد تجویز شود تا کمبودهای بدن وی جبران شده و رو به بهبودی برود. این دست از بیماران می‌توانند در کنار مکمل‌ها از منابعی همچون گوشت قرمز، مرغ، ماهی و سایر محصولات دریایی، لبنیات و تخم‌مرغ استفاده کنند.
کسانی که به‌خاطر عارضه رینود به سست‌شدن دست‌وپا دچار شده‌اند موظف هستند همواره پاها و دست‌های خود را گرم نگه داشته و از سرما خودداری کنند. این افراد باید تمرینات ورزشی منظم انجام دهند، استعمال سیگار، الکل و کافئین را حذف نمایند تا نتیجه مطلوبی از روند درمانی خود به دست بیاورند. به همین ترتیب ابتدا باید علت درد در دست سمت راست و بی حس‌شدن انگشتان تشخیص داده شود، پس از آن ارائه راهکارهای درمانی توسط پزشک مورد نظر انجام خواهد گرفت.
برای تشخیص علت بی حس‌شدن و درد دست سمت راست و درمان آن چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در برخی مواقع درد در دست سمت راست و بی حس‌شدن و گزگز کردن آن می‌تواند از بیماری‌های جدی نشات گرفته باشد. این نشانه‌ها شباهت زیادی با علائم سکته مغزی دارند. سکته درست هنگامی بروز پیدا می‌کند که با لخته‌شدن خون یا خونریزی تحریک شود. اگر با علائمی همچون گیجی، سست‌شدن در دست‌ها یا انگشت، اختلالات تنفسی، تشنج ناگهانی، ضعف یا ناتوانی ناگهانی، فلج و سرگیجه مواجه شدید باید مراجعه به پزشک را جدی بگیرید.
چنانچه نشانه‌های گفته شده در زمان انجام فعالیت‌های روزانه تشدید پیدا کرد یا نتوانستید آن‌ها را متوقف کنید و یا با درد و ناراحتی شدید روبرو شدید، باید هر چه سریع‌تر خود را به مطب پزشکان برسانید. این بیماری ممکن است با دردهای خفیف یا شدید بروز پیدا کند و به نواحی مختلف بدن انتشار بیابد. مانند مچ دست، بازو، شانه، گردن و نواحی غیرقابل‌پیش‌بینی دیگر. اگر چنین علائمی را نیز مشاهده کردید باید علت بی حس‌شدن و درد دست سمت راست را با پزشک خود در میان بگذارید تا تحت درمان‌های پزشکی قرار بگیرید.
سخن پایانی
در این مقاله درباره درد و بی حسی دست راست با شما صحبت کردیم و دلایل بروز آن را نیز شرح دادیم. از راهکارهای درمانی این عارضه سخن گفتیم و به عوارض خطرناک آن پرداختیم. نشانه‌های بروز درد دست راست و بی حس‌شدن را نیز بیان کردیم تا بیشتر با آن‌ها آشنا شوید و هنگام بروز علامت‌های مشکوک سریعاً اقدامات درمانی را آغاز کنید.
یکی از شایع‌ترین دلایلی که منجر به بروز سست‌شدن می‌شود سندرم تونل کارپال نام دارد. مشخص‌شدن دلیل سستی دست طرف راست بسیار مهم است؛ زیرا احتمال دارد نشانه یک بیماری بسیار خطرناک و جدی باشد. ازاین‌رو اگر شما یا یکی از عزیزانتان، مدتی است که از سستی دست طرف راست رنج می‌برید، حتماً دراسرع‌وقت، برای تشخیص و درمان به پزشک متخصص در این زمینه مراجعه فرمایید.
اگر صدمات دست شما به‌خاطر ضربه و سندرم نیست، ممکن است دارای علل جدی‌تر باشد که در صورت عدم درمان به سست‌شدن دائمی، فلج و قطع عضو آسیب‌دیده منجر شود. به همین علت برای انجام اقدامات درمانی می‌توانید به کلینیک پیشرفته ما مراجعه کنید و از سلامتی خود در مقابل عوارض این بیماری محافظت نمایید.