بادکش برای درد دنبالچه،روشی برای کاهش درد

درد دنبالچه که یکی از بخش‌های پایینی ستون فقرات است به دلیل شکستگی، تروما، عفونت و یا بیماری‌های دیگر ممکن است رخ دهد. این درد می‌تواند باعث محدودیت در فعالیت‌های روزمره و زندگی شما شده و همچنین ناراحتی‌های بیشتری به همراه داشته باشد. خوشبختانه روش‌هایی مانند بادکش سرد که به آن کاپینگ تراپی نیز می‌گویند، می‌توانند برای تسکین درد دنبالچه به شما کمک کنند به شرط آنکه حتما توسط یک پزشک خبره یا دکتر متخصص دنبالچه انجام شوند. ما در این مقاله قصد داریم پیرامون بادکش برای درد دنبالچه و جا انداختن دنبالچه با بادکش صحبت کنیم.

فهرست مطالب

بادکش تا چه حد می‌تواند اثرگذار باشد؟

همان‌طور که آگاه هستید درد در ناحیه دنبالچه به دلایل مختلفی مانند شکستگی، التهاب و یا آسیب دیدن عصب‌های موجود در این ناحیه می‌تواند به وجود بیاید. برای تسکین درد دنبالچه می‌توان از روش‌های پزشکی و غیرپزشکی استفاده کرد. از جمله درمان‌های پزشکی که کمتر به آن پرداخته شده، می‌توان به بادکش درد دنبالچه، فیزیوتراپی و درمان‌های دارویی اشاره کرد.

بادکش نه فقط در ایران بلکه در طب سنتی چینی به عنوان یکی از روش‌های معمول درمانی استفاده می‌شود که برای درمان مشکلات مختلف از جمله درد دنبالچه مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این روش، با استفاده از وسایلی مانند لیوان‌های مخصوص که معمولاً از شیشه و یا پلاستیک ساخته شده‌اند، فشار و کشش کنترل شده‌ای روی نقاط خاصی از بدن اعمال شده و این کار موجب انبساط عروق خونی و همچنین کاهش التهاب و درد در محل مورد نظر می‌شود.

علاوه بر درمان درد دنبالچه، روش بادکش (کاپینگ تراپی) به عنوان یکی از روش‌های درمانی معمول در طب سنتی، برای درمان مشکلات دیگر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش برای درمان مشکلاتی همچون سردرد، درد عضلانی و مفصلی، استرس و اضطراب و حتی برای حفظ سلامتی پوست نیز مفید بوده و  مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نکته مهمی که باید یادآور شویم این است که درمان دنبالچه به روش بادکش تنها به عنوان یک راه مکمل درمانی استفاده شود و نباید به جای درمان‌های پزشکی متداول مورد استفاده قرار گیرد. شما باید به‌ یاد داشته باشید که این روش در برخی موارد ممکن است با عوارضی نظیر التهاب و یا زخم‌های پوستی همراه باشد، بنابراین باید تحت نظر پزشک متخصص و با مراقبت و دقت کافی انجام شود.

در مورد روش‌های طب سنتی مانند بادکش درد دنبالچه، باید گفت که این روش مبتنی بر فشار و کشش روی نقاط خاصی از بدن است. در این روش درمانی، فشار روی نقاط مشخصی اعمال شده و باعث ایجاد تحریک در سطح پوست و بافت‌های زیرین می‌شود. این تحریک موجب افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب و درد خواهد شد.

در روش بادکش دنبالچه، علاوه بر روش درمانی اصلی، از سایر روش‌ها مانند ماساژ، تحریک ناحیه دنبالچه با نوک انگشت و یا جریانات الکتریکی نیز استفاده می‌شود. لازم به یاد آوری است که روش بادکش جهت تسکین درد دنبالچه نه به عنوان یک راه درمانی اصلی و جامع بلکه به عنوان یک درمان کمکی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

داشتن آمادگی لازم برای درمان دنبالچه با بادکش

درمان دنبالچه با بادکش یک روش درمانی غیر جراحی و غیر تهاجمی است که برای برطرف کردن مشکلات مربوط به ستون فقرات به کار می‌رود. در این روش، با استفاده از فشار و انبساط در ناحیه مورد نظر، پروسه درمانی طی خواهد شد.

ناحیه دنبالچه در بخشی قرار گرفته است که پایین‌ترین قسمت ستون فقرات را تشکیل می‌دهد و شکل آن همانند یک مثلث جمع شده است. این ناحیه بافت‌های زیادی نظیر استخوان‌ها، عضلات، رگها و عصب‌ها را در خود جای داده است.

مشکلاتی مانند درد، التهاب و حساسیت ناحیه دنبالچه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله جراحی، آسیب‌های ورزشی، برخی اختلالات و یا سابقه شکستگی در دنبالچه ایجاد شده باشند که برای درمان آن می‌توان از بادکش استفاده نمود. درمان دنبالچه با بادکش در حالت کلی برای بیمارانی که علائم قابل توجه در ناحیه دنبالچه دارند و از روش‌های درمانی دیگر پاسخ مثبتی نگرفته‌اند مناسب است.

برای درمان دنبالچه با بادکش، پزشک با استفاده از یک کپسول و یا ابزاری لوله‌ای شکل، محلولی را به ناحیه دنبالچه وارد می‌کند. سپس با وارد نمودن فشار هوا به داخل کپسول، به طور مشخصی در ناحیه دنبالچه فشار وارد می‌شود. با این کار فضای بین مفاصل در ناحیه دنبالچه کمی بزرگ شده و فشار و سایش غیر طبیعی بین استخوان‌ها نیز کاهش می‌یابد.

پیش از درمان دنبالچه با بادکش باید آمادگی‌های لازم در این خصوص را داشته باشید که از مهم‌ترین آن‌ها داشتن سلامت روحی و جسمی است. به جز این مورد، بیمار باید اطلاعات کاملی پیش از انجام بادکش به دست آورد که شامل توضیحاتی در مورد روش درمانی و چگونگی اجرای آن، توضیحاتی در مورد عوارض و مشکلاتی که ممکن است به دنبال درمان دنبالچه با بادکش پیش بیایند و همین‌طور سوابق پزشکی و هرگونه حساسیت یا موارد دیگری که ممکن است باعث ایجاد مشکلات ثانویه شوند.

برای داشتن آمادگی لازم جهت درمان دنبالچه با بادکش، پزشک ممکن است از شما بخواهد تا یکسری تست‌ها و آزمایش‌ها لازم را انجام دهید تا پروسه درمانی بدون هیچ ‌گونه عارضه و مشکلی طی شود. ما سعی کردیم انواع آزمایش‌های لازم، پیش از انجام بادکش برای دنبالچه را برایتان گردآوری کنیم که شامل موارد زیر می‌شوند:

آزمایش خون: برای بررسی آن که بدن در حالت عادی قرار دارد و همین‌طور اطمینان از این‌که هیچ‌گونه عفونتی در بدن وجود ندارد.

آزمایشات تصویر برداری: قبل از بادکش درد دنبالچه، ممکن است آزمایش‌هایی همچون اسکن MRI و CT برای بررسی وضعیت دقیق ناحیه دنبالچه و همین‌طور شناسایی هرگونه مشکل و تغییراتی لازم باشد.

مشاوره با متخصصین مرتبط: جهت انجام بادکش درد دنبالچه، ممکن است پزشک از شما بخواهد تا  با روانشناس، فیزیوتراپیست و یا متخصصین دیگر نیز صحبت کنید تا به شما کمک کنند درمانی مناسب را انتخاب کنید.

در بعضی از موارد، متخصص مورد نظر قبل از انجام بادکش برای دنبالچه، به شما داروهایی مانند ضد التهاب، آرامبخش و یا داروهای کمکی دیگر تجویز می‌کند. این داروها به شما کمک می‌کنند تا قبل از اجرای روش درمانی بادکش، بدن خود را تقویت کرده و بعد از اتمام بادکش مشکلات کمتری را تجربه کنید.

نحوه انجام بادکش برای درد دنبالچه

ما قبلا اشاره کاملی به بادکش درد دنبالچه داشتیم و گفتیم که بادکش یک روش درمانی است که برای بهبود درد دنبالچه به کار می‌رود. جهت انجام بادکش برای تسکین درد دنبالچه بهتر است به متخصصین با تجربه در این زمینه مراجعه کنید و با او در مورد این روش درمانی صحبت کنید. معمولا پزشک در صورت لزوم، می‌تواند با استفاده از دستگاه مخصوص برای بادکش و ابزارهای دیگر، همراه با داروهای ضد درد، این روش را برای کاستن درد و مشکلات دنبالچه انجام دهد.

نکته مهمی که همواره باید آن را به یاد داشته باشید این است که بادکش برای دنبالچه باید حتماً توسط پزشکانی انجام شود که دارای تجربه و دانش کافی در این زمینه هستند، تا عوارض کمتری را شاهد باشیم. توصیه می‌شود که روش بادکش تنها توسط پزشکان و متخصصین مجرب انجام گیرد.

درد دنبالچه به درد و تحریک بخش پشتی بدن و همینطور پایین‌ترین قسمت  ستون فقرات اطلاق می‌شود. این نوع درد می‌تواند در نتیجه آسیب دیدن مفصل دنبالچه، شکستگی یا خم شدن بیش از حد دنبالچه، عفونت، تورم، ورم موضعی و یا فشار بر روی این ناحیه به وجود آمده باشد.

بادکش یکی از روش‌های درمانی درد دنبالچه است که با استفاده از تجهیزات مخصوص بر روی بافت‌های نرم و با کمک گرفتن از کپسول‌ها یا فنجان‌های استوانه‌ای برای تحریک ناحیه دنبالچه استفاده می‌شود.

شاید این سوال در ذهنتان به‌وجود آمده باشد که "چطور بادکش باعث بهبود درد دنبالچه می‌شود؟"، در پاسخ باید گفت بهبودی و ایجاد تغییرات مثبت در دنبالچه به روش بادکش با فشار در ناحیه دنبالچه و همچنین جلوگیری از تحریک ستون فقرات ایجاد می‌شوند که کاهش درد در این ناحیه را به دنبال خواهد داشت.

جهت انجام بادکش برای درد و مشکلات ستون فقرات یا دنبالچه باید مراحل زیر طی شوند:

تعیین نوع و شدت درد: در اولین قدم، پزشک متخصص باید نوع و شدت درد دنبالچه را بررسی کند. برخی از علائم شامل درد در ناحیه پایینی ستون فقرات، تحریک مجاری ادراری، درد هنگام برقراری رابطه جنسی، تغییرات در ظاهر، ساختار و بافت‌های پوستی اطراف دنبالچه و همینطور شدت درد در هنگام نشستن است.

آماده سازی بیمار: برای انجام بادکش بیمار باید در حالت خوابیده قرار بگیرد تا پزشک بتواند با دقت بالا اقدام به انجام دادن بادکش کند. در صورت لزوم، متخصص مورد نظر قبل از هر چیز، اقدام به آماده سازی روحی و جسمی بیمار برای بادکش می‌کند.

اعمال بادکش: بعد از آماده سازی بیمار، پزشک با استفاده از ابزارهایی مانند دستگاه کاپینگ تراپی، بر روی نقاطی از دنبالچه فشار وارد می‌کند تا بافت‌های نرم در این ناحیه تحریک شده و درد کاهش یابد. این تحریک می‌تواند به صورت مکرر انجام شود و مدت زمان آن بستگی به وضعیت بیمار دارد.

ارزیابی نتایج: پس از اعمال بادکش، پزشک باید نتایج به دست آمده را ارزیابی کرده و با بیمار مشاوره‌های لازم را انجام دهد. در صورتی که درد ناحیه دنبالچه کاهش پیدا نکند، روش‌های درمانی دیگر صورت انجام خواهند شد.

لازم به ذکر است که هر چند روش قدیمی بادکش به عنوان یکی از روش‌های درمانی عالی برای درد دنبالچه شناخته شده است، اما در برخی موارد نباید از این روش استفاده کرد. به عنوان مثال، اگر درد دنبالچه ناشی از شکستگی باشد، باید ابتدا بیمار بستری شده و روش‌های درمانی دیگر بر روی بیمار انجام گیرند. به جز این، اگر بیمار باردار باشد، باید پیش از انجام هرگونه درمان دنبالچه از طریق بادکش، با متخصصین مربوطه مشورت شود.

آیا امکان جا انداختن دنبالچه با بادکش وجود دارد؟

شاید برای برخی این سوال ایجاد شده باشد که "آیا امکان جا انداختن دنبالچه با بادکش وجود دارد؟"، در پاسخ به این سوال باید گفت که درمان استخوان دنبالچه با استفاده از روش درمانی بادکش جزو یکی از روش‌های معتبر و موثر در درمان این نوع آسیب است اما کمتر به آن پرداخته شده و از این روش استفاده می‌شود.

بادکش درد دنبالچه به عنوان یکی از پیشنهادهای پزشکان متخصص برای کاستن درد و یا سایر مشکلات دنبالچه است. قبل از آن‌که به جا انداختن دنبالچه با بادکش بپردازیم، باید بگوییم در کل بادکش یک فرآیند درمانی است که به منظور بازسازی و تقویت استخوان‌هایی که دچار مشکل یا ضعف شده‌اند توسط پزشکان انجام می شود.

برای بهبودی بهتر و سریع‌تر مشکلات و درد دنبالچه، پزشک علاوه بر بادکش، از داروهای ضد درد و ضد التهاب نیز به عنوان یک راه‌کار موثر در درمان استفاده می‌کند. البته در بعضی موارد، در صورت آسیب جدی یا شکستگی دنبالچه، شاید عمل جراحی تنها راه درمان باشد.

گاهی اوقات دررفتن یکی از استخوان‌های دنبالچه موجب درد در ناحیه پایینی ستون فقرات می‌شود که باید با روش درمانی صحیح، استخوان دررفته جایگذاری شود. جا انداختن دنبالچه با بادکش بستگی به نوع استخوان دررفته در دنبالچه دارد. همانطور که مطلع هستید، دنبالچه از استخوان‌های بسیار ریزی تشکیل شده و جا انداختن بعضی از آن‌ها با روش بادکش امکان‌پذیر می‌باشد.

اما به طور کلی و در موارد دررفتگی حاد استخوان، جا انداختن آن با روش بادکش قابل اجرا نیست و باید از روش‌های درمانی جایگزین آن استفاده شود.

در صورتی که شما در ناحیه دنبالچه درد خفیف و یا شدیدی را احساس می‌کنید، این امکان وجود دارد که استخوان دنبالچه از جای خود درآمده باشد، در کل معمولاً امکان جا انداختن دنبالچه با بادکش مناسب نیست و باید به جای آن یک روش درمانی دیگر انتخاب شود. در صورتی که استخوان دنبالچه شما از جای خود درآمده باشد، ممکن است پزشک توصیه کند که با استفاده از روش‌های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی، ماساژ و تزریقات موضعی، درمان را آغاز کنید.

در برخی موارد به‌خاطر این‌که امکان جا انداختن دنبالچه با بادکش وجود ندارد، و یا روش‌های درمانی دیگر برای جا انداختن استخوان دنبالچه موثر واقع نشده باشد، پزشک متخصص جراحی را پیشنهاد خواهد داد.

چه افرادی باید از بادکش برای دنبالچه استفاده کنند

درد دنبالچه یا دنده پایینی ستون فقرات، ممکن است به علت شرایط مختلف و برای برخی افراد ایجاد شود. بعضی از علل درد دنبالچه شامل نشستن بر روی سطوح سفت، نشستن بر روی صندلی غیراستاندارد دوچرخه، جابجایی وسایل سنگین، شکستگی یا خم‌شدگی دنبالچه بخاطر حوادث مختلف و ضربه، عفونت‌ها، التهاب‌ و یا حتی برخی تومور و غیره می‌باشند. درمان درد دنبالچه اغلب با استفاده از روش‌های غیرجراحی مانند بادکش، فیزیوتراپی، درمان دارویی، تغییر در شیوه زندگی و در برخی موارد جراحی انجام می‌شود.

افرادی که می‌توانند از بادکش درد دنبالچه بهره ببرند عبارتند از:

افرادی که هنگام نشستن بر روی سطوح سفت مانند صندلی‌های سخت و یا صندلی دوچرخه، در ناحیه دنبالچه دچار احساس درد می‌شوند.

افرادی که دنبالچه آنن‌ها به‌خاطر بارداری، تصادف و یا سایر حوادث دچار ضربه جدی، شکستگی یا خم‌شدگی شده باشد.

افرادی که در حین ورزش، فعالیت‌های روزمره یا هنگام کار کردن احساس درد در ناحیه پایینی دنبالچه دارند.

افرادی که دچار عفونت، التهاب یا تومور در ناحیه دنبالچه هستند.

پیشنهاد می‌شود قبل از استفاده از بادکش برای دنبالچه، با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید بهترین روش درمانی را متناسب با شرایط جسمی‌ خود و یا شرایط به ‌وجود آمده برای استخوان دنبالچه انتخاب کنید. چنانچه احساس هرگونه درد و علائم دیگری از جمله تنگی نفس، درد در قفسه سینه و درد در محل دیگری از بدن به همراه درد دنبالچه وجود دارد، باید برای اقدامات تشخیصی و درمانی فوری به متخصص مربوطه مراجعه کنید.

سخن پایانی

در نهایت باید گفت که بادکش یکی از روش‌های درمانی برای درد دنبالچه است. در این روش، با استفاده از برخی ابزارها به نقاط خاصی از بدن از جمله محل قرارگیری دنبالچه فشار وارد می‌کنند تا از درد و التهاب دنبالچه کاسته شود.  این روش درمانی یعنی بادکش، برای بهبود جریان خون و تقویت عضلات در ناحیه مورد نظر را نیز مفید می‌باشد و اگر شما قصد انجام بادکش برای درد دنبالچه را دارید، سعی کنید در کنار آن تغییراتی مفید در رژیم غذایی خود ایجاد کنید، ورزش‌های مناسب را انجام دهید و در صورت لزوم از داروهای تسکین دهنده (تحت نظارت پزشک) استفاده کنید.